父母效能训练说明材料主要观点.pdfVIP

* * 父母效能训练手册主要观点 一、父母应该受到训练而非责备 1 、很多受过 P.E.T 培训的家长已经向我们证明，在教养孩子的 过程中，可以将惩罚永远地摒弃——所有类型的惩罚，不仅仅是体 罚。 2 、如今的父母在养育孩子和解决家庭中的问题时，几乎全都 信赖于他们的父母、祖辈所使用的相同方法。 3 、要想做到有效养育自己的孩子，没有窍门也没有捷径， “没有输家”方法要求大多数家长彻底改变对待孩子的态度。 二、父母是人而不是神 1 、所有的父母都是凡人，都会在不同的时候对他们的孩子产 生两种不同的感情——接受和不接受。 2 、家长对孩子的接受感在一定程度上与这个家长是哪种类型 的人有类。 3 、父母也是人，不是神。他们无需假装无条件地接受，甚至 自始至终地接受。他们也不应在感到不接受时假装接受。 4 、父母双方可以缺乏一致性。父母无需建立‘统一战线’。 5 、不可能在接受一个孩子的同时不接受其行为。 6 、问题归属原则是 PET 模型中的一个核心理念。它的重要性 怎么强调都不为过。应让孩子为本应归属于孩子的问题承担解决问 题的责任。 * * 1 ）所有孩子在生活中都会不可避免地遇到问题——各种各样的 问题。 2 ）孩子在为问题寻找合适的解决方案方面有着令人难以置信 的、未经利用的潜力。 3 ）如果父母送上自己预先做好的解决方案，孩子就会一直信赖 父母，无法培养自己解决问题的能力。他们会在每次遇到新问题时 来向父母寻求帮助。 4 ）当父母接手或“负责”孩子的问题，并因此为寻找良好的解 决方案而承担全部责任时，它不仅会成为一个可怕的负担，而且还 会成为一个不可能完成的任务。没有人能够具有无穷的智慧，在任 何时候都能为其他人的个人问题找到良好的解决方案。 5 ）当一位家长能够接受自己无需为孩子的问题负责这个事实 时，她就处在了一个更加有利的位置，可以作为一个促进者、催化 剂或帮助媒介，帮助孩子自己寻找问题的解决方法。 6 ）在某些问题上，孩子确实需要帮助，但矛盾的是，从长期来 看，最有效的一类帮助就是不提供帮助。更准确地说，这种帮助是 把寻求问题解决方案的责任留给孩子。在 PET 中，我们把这些称作 “倾听技巧”。 7 ）当孩子的行为给父母带来了一个问题时，必须使用另外一套 技巧。这些技巧将有效地促使孩子对不接受的行为做出一些改变。 当一个孩子侵扰了父母的权利，或是孩子的行为使得父母的需求无 法得到满足时，父母应当对这个问题负责，并因此希望使用对自己 * * 有所帮助的技巧。在 PET 中，我们把这些称作“对抗法”。 8 ）重要的一点是，父母在任何时候都应当把亲子关系中出现的 每个情况进行分类，以便了解该积极倾听还是对抗。我建议父母养 成问自己这个问题的习惯：“这个问题归属于谁？” 三、怎么听，孩子才肯说：接受性语言 1 、大多数父母在养育孩子的过程中都极大程度上依赖于“不 接受”的语言，认为这是帮助孩子成长的最佳方法。大多数父母为 孩子成长所提供的土壤都因为充满评价、判断、批评、说教、教 化、警告和命令而变得沉重——这些信息传达了对孩子自身的不接 受。 2 、父母的口头回应方式可以归为大约 12 个类型的沟通障碍： 1 ）命令、指挥、控制 2 ）警告、训诫、威胁 3 ）规劝、说教、布道 4 ）建议、给出解决方案或意见 5 ）说服、教育、逻辑辨论