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《侧向滑步推铅球》教案
授课内容 侧向滑步推铅球
场地器材
实心球40个、皮带4根、武术棍4根
教学重点
原地侧向推铅球的最后用力
教学难点
原地侧向推铅球的法力顺序:蹬地—转髋—挺胸—顶肩—推手—拨指
教
学
目
标
1、认知目标:通过教学,使90%以上的学生初步理解原地侧向推铅球技术
技能目标:通过练习,使85%—90%以上的学生初步学会原地侧向推铅球技术
3、情感目标:通过练习,培养学生对铅球的兴趣、学生良好的审美感和勇于挑战的精神
课的部分
教学内容
组织教法及要求
备注
准
备
部
分
10分
一、课堂常规
1.体委整队
2.师生问好
3.宣布本课内容及注意事项
二、准备活动
热身跑
由体育委员带领围圆周,慢跑。
2.徒手操
(1)踝腕关节
(2)抖肩运动
(3)扩胸运动
(4)双人压肩
(5)膝关节运动
组织形式:
????????
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?
要求:快、静、齐,注意力集中
组织形式
x x
x x ▲ x x
x x x x
x x
要求:保持安静,队列整齐
组织形式:同上
要求:动作准确到位,力求热身
充分活动身体各个关节、部位!
基
本
部
分
25分
一、原地侧推铅球技术要点
1.握球:手指自然张开,球放于食指、中指、无名指,大拇指及小拇指支撑,掌心空出。
2..持球:球放于锁骨处,头稍向右靠,用颈部及下颚紧贴球,右手顶球,肘部外展。
3.发力顺序:后脚内侧蹬地—转髋—挺胸—顶肩—推手—拨指
二、原地侧向滑步推铅球
素质练习
游戏:谁最棒
组织形式
x x
x x ▲ x x
x x x x
x x
教法:1.教师讲解示范、学生模范练习
分组练习
教师巡视指导
要求:认真练习,积极思考
组织形式同上
教法:讲解示范完整动作
分别讲解各部分动作
要求:认真观察,思考
组织形式:x x x x
x x x x
▲
x x x x
x x x x
要求:体会推球动作
组织形式:x x x x
x x x x
▲
x x x x
x x x x
教法:1.教师讲解示范、学生模范练习
分组练习
教师巡视指导
要求:体会滑步与最后用力的衔接;
组织形式:
x x x x x x x x 1
x x x x x x x x 2
教法:1、教师讲解游戏规则和注意事项
要求:听教师口令
体会最后用 力
发展腿部及腰背力量
结
束
部
分
5分
放松练习
小结
清点学生人数
收回器材
本节课的总结
组织形式:
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
▲
要求:认真到位,达到效果
认识本课的练习意义
教学效果预计指标
练习密度:30%-50%
运动负荷:平均心率95-110次/分
课后小结
本节课是从课标理念和学生生活体验出发,让学生从中感到“新、奇、乐”。并且通过激发学生的学习兴趣,突出学生的自主性、合作性,充分体现了学生在教学中的主导地位!
学情分析:
在教学中要注意创设接近学生生活经验、符合学生心理特点的教学情境,采用多种形式的交互式教学方法和变换练习方式来吸引学生的注意力,激发学生兴趣以保证教学活动的顺利进行。
效果分析:
1、在本节课教学中采用多鼓励、少批评。针对学生力量、技能和协调能力等各个方面不是很突出的学生提出不同的要求,提供一个自我展示的平台,消除其恐惧、自卑的心理,使其在学习中得到快乐、成功的喜悦,激发其学习的动力,转化其学习动机,提高其学习的积极性。从而创造出良好课堂教学氛围。
2、采用学生自主、合作、探究的学习方式,充分激发学生的主动意识和进取精神,培养学生主动探究、团结合作、勇于创新的精神。让人人参与学习的全过程,使学生学得生动活泼,并从学习中得到成功的喜悦。同时,在学生合作学习的过程中,利用双人协作、小组合作、讨论协调等多种合作学习方式,提高了学生的主体意识、协作能力。
教材分析:
推铅球是田径运动的主要竞技项目。为了提高学生的投掷能力,体育课堂教学以激发学生的
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