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脚内侧运球、游戏 教师:昝云耀
教
材
校园足球课程
难点:脚接触球的位置
重点:踢球时力量的控制,球随人走
教学目标
知识目标:学生能复述脚内侧运球
能力目标:75%的学生能学会并掌握脚内侧运球进行练习
情感目标:通过单个动作基础上的组合练习,促进学生灵敏、协调、柔韧、定向、平衡等方面的身体素质
教学过程
教学内容
教 师 活 动
时间
学 生 活 动
练习次数
教师修改意见
教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。
体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
开
始
部
分
一
课
堂
常
规
在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。
2、“同学们好!”
3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。
安排见习生。
2分
全班成二列横队集合。
组织如图一
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★ (图一
1、“老师好!
2、认真听讲,明确学习内容和要等。
3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。
准备部分
一:利用操场草坪蛇行跑。
二:徒手操
1:教师讲明练习内容及要求。
2:观察学生练习
体转运动;
弓步压腿;
四肢各关节活动
要求:活动充分
5
2
一、学生四列横队或行进间按教师口令练习。。
二:学生成四例横队练习
1:学生在教师口令指挥下进行练习
2:学生按节奏跟随示范练习
3:明确练习要求
××××× O O
××××× O O
××××× O O
××××× O O
★
教学过程
教学内容
教 师 活 动
时间
学 生 活 动
练习次数
基
本
部
分
足球
球性练习
脚内侧拨球练习
学生脚内侧压球练习
脚内侧原地小范围扣球练习
脚内侧运球
1、复习原地脚内侧踢地滚球
教师讲解示范脚内侧运球技术重点
3、教师示范学生模仿练习
4、原地脚内侧运球转圈练习
5、第一排、第三排围绕第二排、第四排同学,脚内侧运球练习,(顺时针逆时针各3次)
游戏
在指定的范围内运球,听到教师口哨后,运球的同时将其他同学的足球提出圈外。
5
18
10
一:1、学生按指定场地进行练习,组织有序,气氛活跃。
2、虚心接受教师指导,认真观察同伴练习动作,加强改进。
3、人人个个争当优秀,踊跃表演。
4、学生四列横队分别站于两侧,教师在队伍中间,认真听讲,观察动作。
二、
复习脚内侧踢地滚球
学生单脚脚内侧运球绕同学
学生脚内侧运球顺逆时针绕同学各转3圈
练习时确保稳定,速度不要过快
同学之间相互比较纠错
6~8
5
2-4
6
结
束
部
分
小
结
一、集体讲评,评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、布置回收器材。
四、师生再见
3
一、学生二列横队集合队伍,并自我评介。
二、学生能积极进行放松。
要求:放松、调整呼吸。
三、师生再见
学生学会放松
实
施
情
况
记
载
班级
预计负荷
练习密度: 42%
平均心率: 146次/分
40-45%
146-155次/分
日期
场
地
器
材
操场
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