初中心理健康_认识自我教学设计学情分析教材分析课后反思.doc

教学设计 我是独一无二的 ——认识自我 教学目标 1、知识与能力目标 （1）学会自我认识； （2）能客观地认识、评价自己的优缺点，懂得悦纳自我的重要性，在现实生活中能够做到悦纳自我。 2、过程与方法目标 （1）通过举大量伟人的例子，激发和培养自我任何的能力； （2）通过丰富有益的互动活动，培养学生主动参与课堂教学活动。 3、情感、态度与价值观目标 （1）通过学习，认清和挖掘自己的优点，增强自信心，尽情体验成功的喜悦，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺憾和不足。并能充分利用自己的优点，把自己的缺憾和不足转化为积极向上的动力，形成良好的自我意识。 （2）通过设计有目的的相互评价互动活动，促进自我认识，获得被赞扬的体验，增强自信心。 一、导入 1、由心理小测试导入 你对自己满意吗？ 满意（） 基本满意（） 不满意（） A、容貌 B、学识 C、性格 D、习惯 E、身材 F、其它 二、别人眼中的我——他评 用一分钟讲一讲自己和周围的人之间发生的事。（例如爸爸、妈妈、老师、 同学）并说一下你在别人眼中是怎样的人? 三、自己眼中的我——自评 分组讨论： 在纸上写出至少六个形容词或成语描述一下自己。 四、如何看待缺点 1、读故事 同学的烦心事 小敏，鼻梁正中有一道长长的疤痕，这让她感觉自己长得很丑。在很小的时候，就因为他人恶意的取笑，她曾经产生过逃避和厌世情绪。 提问：这里小敏是对自己的那一方面不满意？ 后来，小敏的自卑感越来越严重。她一直不愿意与别人交往，也害怕与别人交往。在班上，她没有一个朋友，总是独来独往。她总是怨恨自己，也怨恨上天对她的不公平。总是幻想能有一幅漂亮的面孔有多好。后来，听说一些学校还要有面试，就担心自己的容貌会影响自己的前途，思想包袱越来越重，成天忧心忡忡，上课也不能专心听讲，胡思乱想，学习也越来越没兴趣，甚至想放弃学习。 提问：如果你是小敏的朋友，你想对她说些什么？ 2、如何对待不可改变的缺点 A、举例：葛优、潘长江 B、名人事例 事例1 林肯的故事 林肯由于他的相貌很丑陋，常常被政敌所讥笑。有一天，他的一位政敌遇到他，开口就骂道：“你长得太丑陋了，简直让人不堪入目。” 你知道林肯是怎样回答的吗？ 林肯微笑着说：“先生，你应该感到荣幸，你将因为骂一位伟大的人物而被人们所认识。” 林肯后来的确成为一位伟大的人物，成为美国历史上最著名的总统之一。如果林肯只把眼光停留在自己丑陋的外貌上，不去发现自己的其他长处，他能成为美国著名的总统吗？ 事例2 黄美廉 黄美廉，一位牧师的女儿。她天生就是一位脑瘫患者，且无法言语。但，她却靠着无比的毅力与信仰的扶持，在美国拿到了艺术博士。 有一次她应邀到一个场合演“写”，会后一个小学生当众小声的问：“你从小就长成这样，请问你怎么看你自己？” C、讨论名人成功的原因 五、完善自己 完善自我的途径 A、放大优点，欣赏自己 B、取人之长，补己之短 C、勇于挑战，不断进取 六、我今后要成为怎样的人？ 七、四字金口诀（全班齐读三遍） 我爱我自己！我相信我自己！我有巨大的潜能！我一定能成功！ 学情分析　　 1、个性差别大：初一的学生是形成自信心的关键期。他们在接受别人的评价中能发现自身的价值，产生兴奋感、自豪感，对自己充满信心；有的还表现出强烈的自我确定、自我主张，对自己评价偏高，甚至有时“目空一切”，容易导致自负的心理。相反，有的孩子由于成绩不良或某个方面的缺失，受到班级同学的歧视，往往对自己评价过低，对自己失去信心。 2、情绪不稳定：初一的学生由于生活经验不足，他们在陌生、严肃、冲突、恐怖、约束、遭受指责等情况下，容易产生紧张的情绪，自我调节能力比较差，难以释放心理的压力，这样就容易使他们的心情变坏。他们喜欢与伙伴共同游戏、学习，但情绪很不稳定，容易激动、冲动，常为一点小事面红耳赤，而且情绪变化极大，并且表露在外，心情的好坏大多数从脸上一望便知。 3、自控力不强：从初一开始，学生逐渐进入青春期，此时会出现一种强烈要求独立和摆脱成人控制的欲望，因此他们的性格特征中也会表现出明显的独立性。同时，随着年龄的增长，他们对外部控制的依赖性逐渐减少，但是内部的自控能力又尚未发展起来，还不能有效地调节和控制自己的日常行为。 每个人都要用一辈子的时间去认识和了解自己，认识和了解自己越多，走的弯路就会越少，不管是学习，生活还是工作。每一个成功的人都是自我了解程度比较高的，只有认识和了解自己才知道什么样的事情适合自己，才知道自己要用什么方法方式去面对！ 效果分析 上课时间里，一个班不时传来学生阵阵欢笑，不时又鸦雀无声专心作画。这是班里上课的真实场景，首先任老师利用心理小测