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- 2021-07-31 发布于贵州
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小学体育与健身课时计划
年级
五
人数
40
日期
执教
班级
1
组班形式
自然班
周次
14
课次
1
内容
主题
1、跳跃:跨越式跳高 4-1
2、综合:“抢渡河” 1-1
重点
助跑起跳相结合
难点
两腿依次过竿
学习
目标
1、掌握跨越式跳高双腿摆动依次过杆的动作以及“抢渡河”的规则与方法
2、发展灵敏、柔韧、协调等素质,加强跳跃能力
3、培养学生积极进取、勇于挑战、克服困难、互相合作、共同探讨的良好品质以及自我保护的安全意识
课序
时间
教学内容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
次数
时间
强度
一
1’
课堂常规(图一)
师生问好
宣布本次课的内容
◎整队,师生问好
◎教师宣布本课内容及要求
◇认真听讲,明确本课学习内容
☆精神饱满、充满自信
??????
??????
??????
??????
二
4’
热身活动
1、听数抱团
2、热身操
4-5
1
1’
2’
中
◎引导学生进行听数抱团,并提出练习的要求和方法
◇生明确要求,听口令进行练习
◎语言提示动作变换
◎◇师生共同积极参与
◎组织学生进行热身操
◇生积极热身
☆热身充分
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三
18’
跳跃:跨越式跳高
1、跨过障碍物
2、原地起跳过
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