五年级下册体育教案- 跳跃：跨越式跳高 全国通用 (4).docVIP

体育与健身课时计划 年级 五 人数 40 日期 11 执教 班级 3 组班形式 自然班 周次 12 课次 45 内容 主题 1、跳跃：跨越式跳高5-3 2、综合：钻山越岭 1-1 重点 直腿摆动过竿。 难点 无明显停顿助跑、起跳。 学习 目标 1、知道跨越式跳高动作的要领，能完成无明显停顿助跑、起跳直腿摆动过竿动作。 2、促进学生下肢肌肉、关节和韧带的发展，提高跳跃能力。 3、在自主与合作学习中学习保护与帮助的方法，提高安全意识。加强师生间，学生间的合作与交流，提高学生社会适应能力。 4、帮助学生树立勇敢果断的良好心理品质，培养勇于挑战、战胜困难的信念与精神。 课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时间 强度 一 1′ 课堂常规： 1、集合整队 2、师生问好 3、导入主题 1′ 1′ 小 回顾旧知，亲近器械，融入课堂。 ◇ 产生共鸣，激发兴趣。 ◎ 揭示老师的秘密，启发、诱导学生投入到热身练习中去。 ？ 那么，我们想不想和老师一样做好准备活动，跨越橡筋呢？ ◇“想！”积极地投入课中。 ☆ 快速投入、精神饱满。 二 4′ 热身活动： 1、欢乐蹦蹦跳 多次 3′ 小到中 参与组织，走进学生。 ◇ 大胆创想，积极欢快。 带动学生，尝试合作。 ◎ 即时评价，调动情绪。 ☆ 精神饱满，充分热身。 三 15′ 跳跃：跨越式跳高 无明显停顿助跑