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(完整)四年级体育理论考试试卷 (完整)四年级体育理论考试试卷 PAGE / NUMPAGES (完整)四年级体育理论考试试卷 四年级体育理论考试一试卷 一、填空题： 1．在行列练习中，口令“一二一”的一是落在（ 左 ）脚。 2．上课会合要做到（ 快 ）、（ 静 ）、（ 齐 ）。 3．武术的基本手型（ 拳 ）、掌、（ 勾 ）。 4．人体浑身有（ 206 ）块骨骼。 5．我们每日做的眼睛保健操共（ 6 ）节。 6．立定跳远时要（ 双脚 ）起跳。 我们此刻做的是第三套广播体操，伸展运动是第（ 1 ）节，跳跃 运动是第（ 7 ）节。 8. 夏天锻炼出汗多，一定适当增补水和盐，增补水的原则是（ 量 少多次）。 9. 在向远处或高处跳下时，落地的瞬时要用（ 屈膝 ）缓冲法。 10. 决定跑速的要素主假如（ 步长 ）和（步频 ）。 11、足球竞赛每队上场（ 11）人。 12、号称世界第一运动的体育项目是（ 足球 ）。 13、经验说明，做好准备活动是（自我保护） 的有效举措。 14、小学生每日坚持锻炼的时间是（ 1 ）小时。 15、田径分为二大类：（田赛）和（径赛） 16、“两课”：（体育课）、（体育活动课）。 17、篮球竞赛每队上场（ 5）人。 18、前滚翻时，头部着地的部位是（后脑） 。 19、前滚翻要领：一 （ 蹲） 二 （ 撑） 三（ 低头 ） ，向前滚起程似球。 20、养生之道：（ 天热） 实时减穿着，（天冷）实时加衣衫。 21、运动系统由（骨） （关节）和（肉） 构成。 22、侧向扔掷垒球时，侧对扔掷方向，两脚（ 左右 ）开立。 23、同学们正处于生长发育期间，应注意自己的饮食习惯，要基本做 到早（ 好）午（ 饱 ）晚（ 少 ）。 24、蹲踞式起跑的口令（ 各就位）（ 预备）（ 跑） 25、篮球场长（ 28）米，宽（ 15）米。 二、选择题： 在行列练习口令中“一、二、一”分别指的是（C）。 “一”左脚抬起瞬时； “二”右脚抬起瞬时 “一”右脚抬起瞬时； “二”左脚抬起瞬时 “一”左脚落地瞬时； “二”右脚落地瞬时 “一”左脚抬起瞬时； “二”右脚落地瞬时 在行排队形训练中，做到“向右看—齐”的正确方法是（D）。 眼睛盯着老师看，察看老师的行为 眼睛盯着前方同学的后脑勺看，快速挪动脚步跟前方同学对齐 C.头转向右边，快速挪动脚步，能看到自己右边全部同学的腮部 就说明对齐了 D.头转向右边，快速挪动脚步，仅能看到自己右边第一个同学的 腮部就说明对齐了。 空肚跑步不利于健康而在进餐后起码 ( C ) 时间才能够进行跑步锻炼。 A.10~15 分钟 B.15~20 分钟 C.30~60 分钟 D.20~25 分钟 参加强烈运动前应做哪些准备活动。 （ A ）。 热身运动 B. 熟习场所条件 C. 加强技术动作 D. 放松运动 体育课上不当心肌肉伤害后应（ D ）。 傍边歇息 B. 实时包扎 C. 实时热敷 D. 实时冷敷 6、正常人体有（ C ）块骨骼。    7、正确的睡眠习惯是（ A ）。 A早睡早起 B 晚睡晚起 C 晚睡早起 D. 8、篮球竞赛时每方上场队员应是（ A ）。 A、5 人 B 、6 人 C 、10 人 D 、11 人 8、运动扭伤正确办理方法： （ B ）。 A. 热敷 B. 冷敷 C. 贴膏药 D. 喷药  早睡晚起 10、准备操的作用是（ D ）。 A、锻炼身体 B、课的一部分 C、放松身体 D、活动开身体各个部分 11、寂静时，小学生的脉搏次数为每分钟（ B ）。 A、60—70 次 B 、80—90 次 C 、90—100 次 D 、100—120 次 12、人体内（ C ）约占体重的 70％左右。 A、脂肪 B 、蛋白质 C、水 D、 无机盐 13、假如你正在教室里上课，忽然发生火灾，你该怎么办（ A ）。 A、快速跑向教室门口， 半蹲身体，低着头，用手或许手巾捂紧嘴，有次序的向外走。 B、手足无措，高声叫唤 C、从教室窗户跳下。 D、以上都对。 齐步走时，听到动令后先出（A ）脚。 A．左脚 B. 右脚 C.随意  D 都错 15、我们的身体包含（ A ）。 A. 头、颈、躯干、四肢 B. 头、颈、胳膊、腿 C.头、脖子、胳膊、腿 D. 头、颈、腰、四肢 16、标准篮球场：长和宽各多少米（ A ）。 A. 长 28 米、宽 15 米 B. 长 38 米、宽 15 米 C.长 28 米、宽 25 米 D. 长 38 米、宽 35 米 17、中暑自救的方法 ( C ) 。 A. 喝糖水 B. 人工呼吸 C. 喝淡盐水 18、正常人体有（ C ）块骨骼。  D. 送医院    19、前滚翻动作先着垫的是（ C ）。