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第九课 珍视生命
第二框 增强生命的韧性
教学目标:
1、情感态度与价值观目标
(1)体会挫折面前生命的韧性,养成勇于克服困难和意志坚强的人生态度。
(2)善于用名人、英雄模范人物、先进人物战胜挫折的事迹激励自己。
2、能力目标
(1)学会调控自己的情绪,能够自我调适、自我控制,正确对待挫折。
(2)增强承受挫折的能力,能够发掘自身的生命力量。
3、知识目标
(1)了解挫折的含义,知道如何正确对待挫折。
(2)知道生命是有韧性的,我们应该发掘生命的力量。
二、重点难点
1、重点:知道如何正确对待挫折,发掘生命的力量。
2、难点:发掘生命的力量。
三、教学设计
(一)复习回顾
爱护身体:
①珍视生命,养成健康的生活方式,对生命负责。
②提高安全意识,掌握一些基本的自救自护方法。
养护精神:
①守护生命需要关注并养护我们的精神。
②养护精神不完全受物质条件和外部环境的制约。
③守护精神家园,传承民族文化,在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
(二)展示本节课教学目标,导入新课
情感、态度和价值观目标:
①体会挫折面前应增强生命的韧性,养成勇于克服困难和意志坚强的人生态度。
②善于用名人、英雄模范人物、先进人物战胜挫折的事迹激励自己。
2、能力目标:
①学会调控自己的情绪,以正确的态度对待挫折;
②增强承受挫折的能力,能够发掘生命的力量。
3、知识目标:
①了解挫折的含义,知道如何正确对待挫折;
②知道生命是有韧性的,我们应该发掘生命的力量。
生活难免有挫折
了解挫折:
课例导入:感受挫折
小红:爸爸妈妈长期在外打工,很久没有回家了,非常想念他们,心里很难过。
小刚:考试考砸了,受到了老师的批评,感到很沮丧。
小林:同学们都不愿意和他玩,他觉得很孤独。
挫折的含义:
生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。
学生活动:说说你曾经遇到过的挫折。
2、正确对待挫折
① 材料导入:
这次月考张丽和李佳的数学都考砸了。张丽有些难过,但她想一次失利并不能说明什么,我一定要好好努力,争取下次取的好成绩。最近,同学们老是看到她到数学老师那儿问问题。
而李佳却非常沮丧,她觉得自己很笨,根本不是学习的料,尤其是数学那么难,再努力也没用。她越来越不喜欢上数学课了。
面对挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。产生不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。
学生活动1:
请选择并谈谈你面对挫折时的感受
惊慌 无助 愤怒 烦恼 焦虑 紧张
担忧 沮丧 气馁 悲伤 着急 ……
小结:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这种负面的情绪感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉。 我们需要及时调整自己,正确面对挫折。
学生活动2:小组讨论:下列图片对我们的启发?
小结:挫折是我们生命成长的一部分。既然生活难免有挫折,那我们就不要害怕遇到挫折,而是要以正确的态度对待挫折,勇敢的战胜挫折!
(四)发掘生命的力量
导入:
播放视频《我们是超人》
学生活动
小组讨论:你受到什么启发? 我们应如何面对挫折?
我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力
① 学生活动1
阅读感悟:阅读教材P108的父子对话,回答问题。
材料中的男孩害怕过吗?逃避过吗?
是什么原因使他变成了一名足球健将的?
学生活动2:探究与分享
播放视频:尼克·胡哲
1982年12月4日,尼克·胡哲生于澳大利亚,天生没有四肢,只有左侧臀部以下的位置有一个带着两个脚趾头的小“脚” ,但更不可思议的是﹕骑马、打鼓、游泳、足球,尼克样样皆能,在他看来只要努力没有做不成的事。他拥有两个大学学位,2005年获得“杰出澳洲青年奖”。年仅35岁他已踏遍世界各地,在五大洲超过25个国家、举办1500多场演讲。胡哲两次来到中国,在清华大学、首都师范大学和复旦大学举行演讲。
尼克语录:
“人生最可悲的并非失去四肢,而是没有生存希望及目标!真正改变命运的,并不是我们的际遇,而是我们的态度。”
畅所欲言:尼克·胡哲面对挫折的态度和行动,对我们有什么启发?
小结:
就像光秃秃的树干会长出新芽,断尾的壁虎会长出新的尾巴,我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力,我们需要发现、发掘生命的力量!
3、培养自己面对困难的勇气和坚强的意志
①“天行健,君子以自强不息。”:天(即自然)的运动刚强劲健,相应于此,君子处世,应像天一样,自我力求进步,刚毅坚卓,发
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