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他们遇到了什么麻烦? 考试失利 找工作遇阻碍 比赛的失败 9.2增强生命的韧性 导学案反馈 进步较大的:张帅 杨新洁 杨美 宋浩博 马子烁 牛鑫钰 王焕 王粲 庞彦 王宇鑫 赵辛颖 胡旭鑫 张旭 优秀的:庞欣然 张然(小) 郭金森 杨一凡 孙静怡 廖明华 庞新颖 何广宁 徐玉娇 刘展博 孙滢佳 史滢雪 学习目标 1.了解挫折的含义,理解生活中遇到挫折是难免的 2.了解面对挫折产生不同感受和行为反应的原因 3. 理解挫折对人生的不同影响 4.知道如何发掘生命的力量(如何战胜挫折) 别沮丧,生活就像心电图,一帆风顺就证明你挂了…… 生活难免有挫折 目标 失利 阻碍 失败 挫折的含义 说一说 你曾经遇到的挫折?遇到这些挫折之后你的感受是什么? ? 说一说 产生这些不同的情绪感受和行为反应的主要原因是什么? 人们对挫折的认识和态度不同 想一想 下面故事主人公面对挫折时,采取了什么态度?对他们的人生产生了什么影响? 故事一 社会新闻链接 2016年9月16日晚18时21分,演员、歌手乔任梁在上海意外死亡,年仅28岁。乔任梁经纪公司通过媒体发表声明:“去年在繁重的工作中,遇上外界种种对他不实的报道和重伤的话语后,他患上了抑郁症。他的工作态度一向认真严谨,力求完美,拖着病体坚完成他已允诺的工作,外界发出的歪曲事实和重伤他的言论报道,使他被误解,种种被猜疑的声音给他造成无形巨大的压力导致病情加重,黑暗和绝望一度伴随着他。他用最决绝的方式摆脱不可承受之病痛,与世诀别。” 面对挫折时是消极的态度,一味沉浸在消极的情绪中,最后做出了不恰当的行为,用自杀结束了生命,对他的人生产生了消极的影响 故事二 从爱迪生的故事中,你得到怎样的启示? P107 (1)材料中爱迪生面对挫折时是积极的态度,面对失败和挫折时,没有气馁,而是积极的进下一次实验。 (2)我们应该认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分,学习他面对困难不退缩,坚持不懈的精神。 通过以上的两个故事,两个主人公面对挫折采取的不同态度总结挫折对人生的影响 总结 积极影响 积极影响 消极影响 面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面情绪的感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。 得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观,精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验 怎样发掘自身生命的力量? 故事一 (1)我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 (2)面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 刘伟,一名无臂钢琴师,10岁失去双臂,12岁学习游泳,16岁学习打字,19岁学习钢琴。从刘伟的故事中,你感受到了哪些生命的力量? 一小孩搬石头,父亲在旁边鼓励:“孩子,只要你全力以赴,一定能搬起来!”最终孩子未能搬起石头,孩子说:“我已经尽全力了!”父亲答:“你没有拼尽全力,因为我在你旁边,你都没请求我的帮助!” 所谓全力以赴就是: 1.拼尽全力; 2.想尽所有办法; 3.用尽所有可用资源; 全力以赴,但你不是一个人在战斗! 父亲与儿子 故事二 大家从故事中悟出了什么道理? 发掘力身的力量并不排斥借助外力,学会向他人寻求帮助。 怎样发掘自身生命的力量? (1)面对挫折,我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 (3)发掘力身的力量并不排斥借助外力,学会向他人寻求帮助。 (2)面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志 总结 我搜集的“挫折”故事 共分享 说说你从这节课中学到了什么? 课堂小结 言感悟 人生好比一艘船,难免会经历大风大浪,只要我们在挫折面前不慌张,把准方向,积极进取,寻找战胜挫折的有效方法,发掘生命的力量,增强生命的韧性,那么我们就会乘风破浪会有时,直挂云帆济沧海。 同学们,请记住:天空虽有云,但云的上面永远有太阳在照耀。 小试牛刀 1.下列对挫折的理解中,正确的是( ) A.青少年学生遇到的挫折会比成年人少些 B.同样的挫折,对不同的人可能会产生不同的影响 C.导致挫折的因素通常都能控制 D.挫折的存在具有普遍性,每个人都会遇到同样的挫折 B 2、 美国著名盲聋女作家海伦·凯勒,从小双目失明,但她不甘沉沦,在老师安妮·莎莉文的帮助下,以常人难以想象的毅力努力学习,拼搏进取,终于成为闻名世界的作家和演说家。在海伦·凯勒的事迹中可以看到的生命力量有( ) ①自身的承受力、自我调节和自我修复的能力; ②面对困难的勇气、坚强的意志; ③他人的帮助、支持和
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