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3 月健康教育主题班会教案优秀范文 4 篇 健康教育主题班会是围绕一个专题，以撒年级班集体的智慧和力 量为依托的教学过程。这里给大家分享一些关于 3 月健康教育主题班 会，希望对大家有所帮助。 3 月健康教育主题班会 1 一、教学目的： 1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人， 才能适应社会生活 ;学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一 个快乐的小学生。 2、教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克 服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立别人行，我也能行的思 想。 二、教学准备 准备活动中所要用的各种情景问题。 三、教学过程 (一)导入 1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会 有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的 交往中，才不会感情用事，今天我们学习树立自信心，做情绪的主人 。 (二)学习如何控制倾情绪 A、关成的学习成绩退步了，应该如何对待? B、小花是怎么对待跳绳失利的? 分组讨论，然后派代表在全班发言。 (2)议一议 第 1 页 如何调控自己的不良情绪呢? A、宣泄法。B、转移法。C 将心比心。D、挫折不一定都是坏事。 3、活动明理 师：王小燕爱生气好不好?为什么? 生：不好，生气影响身体健康。 生：生气容易使人得病。 生：生气容易影响同学关系。 议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。 (三)学会树立自信心 1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为作家的故 事，明确告诉学生是自信心的力量! 2、议一议 师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡? 生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话 师：后来，丁丁怎么做的?成功了没有? 生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功;在龟爷爷的帮助下，大胆地 尝试;他不怕困难，大胆去做。 师：你知道丁丁是个什么样的孩子? 生：有同情心，愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。 师：这个故事说明了什么道理? 生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现;后来他做了勇 敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。 指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。 (四)总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的 重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。 第 2 页 3 月健康教育主题班会 2 活动目标： 1.让学生们对心理健康有初步了解和认识; 2.掌握一些培养心理健康的手段和方法; 3.提高主动注重心理健康的积极性; 活动重点：确立自我心理保健的意识，达到一种健康的心理状态 。活动方法：教师引导、点拨、讲故事和学生讨论。 活动过程： 我们这节班会课的主题是心理健康教育。健康两个字 很简单，我们都会写也都认识，但你们知道 “什么是健康吗?标志是什 么呢?” 下面我们来讨论几个问题： 1、什么样的心理状态是不健康的? 2、那么不健康的心理状态又是怎样的呢?说说你的看法，也可以 举例子。 3、试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢? 下面我们一起看看，总结心理健康的几个标准： 1、智力正常。 2、情绪稳定，心境愉快。 3、反应适度，行动有序。 4、乐于交往，人际关系和谐。 5、自我意识良好，个性品质健康。 6、良好的社会适应能力。 总之：心理健康的人能充分发挥自己的潜能，能妥善地处理和适 应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思： 第 3 页 1、无心理疾病员长。 2、具有积极发展的心理状态。 我们中小学生常见的几种心理疾病：任性、以自我为中心、注意 力不集中、侵犯行为、说脏话、