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- 2021-09-09 发布于四川
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精选范本
精选范本
学校四年级“ 30 米快速跑”教案
班级 405 人数 60 任课老师 胡军 上课时间 2021.6.14
教学 1. 30 米快速跑
内容 2. 爱好嬉戏“迎面击掌接力
场 地 操场
器 材 标志杆 4 根
1,认知目标: 能知道用积极摆臂,加快步频来提高跑的速度;
2,技能目标:通过学习,使 80%同学初步把握快速跑的基本技术,提高奔跑才能,进展同学上,下肢的
教学
力气;
目标
3,情感目标:创设良好的学习环境,激发同学学习爱好,促进同学积极参加活动的态度和行为, .培育学
生的群体责任感,提高合作,竞争的意识和才能,勇于克服困难的优良品质;教学 用前脚掌着地跑,跑姿正确,轻松;
重点
教学 跑得自然,和谐,身体平稳,跑成直线;难点
课的 练习重量
|精.
|品.
|可.
|编.
|辑.
|学.
|习.
|资.
|料.
部分 教学内容
1,整队,报告人数,师生问好!
2,布置本课内容及要求;
3,检查服装, 支配见习生;
4,踏线跑:一路纵队,跑
开 速慢,不能推拉其他同学;
5,特地性练习:
始 各关节绕环;
韧带练习;
次数 时间
8
分钟
组织与教法 学法与要求
组织图形:
× × × × ×
× × × × ×
×
×
×
×
×
×
×
×
◎
×
×
老师活动:
同学活动:
部 1,老师语言要清楚;
2,老师讲解课堂要求和任务;
分 3,老师带领同学一起做嬉戏练习;
4,老师讲解徒手操的动作和要求;师生一同练
同学站成四列横队;
2,同学和老师一同做嬉戏;
3,同学仔细听讲看示范;
4,同学精神饱满;
一, 30 米快速跑
能做出 30 米快速跑的全程动作,做到动作自然, 放松,
基 快速;
重点: 用前脚掌着地跑, 跑
础 姿正确,轻松;
难点 :跑得自然,和谐,摆
部 腿蹬地有力; 身体平稳, 跑
成直线;
分
14
3~5 分
次 / 钟人
动作要领: 采纳自然站立式起跑, 起跑后两脚用力快速充分后蹬, 摇摆腿积极向前摇摆, 髋部前送; 两臂以肩为轴积极前后摇摆, 放松而有力; 上下肢和谐协作, 以最快速度跑完全程;如图:
同学活动:
1,同学分散自行练习,体会积极摆臂的动作要领;
× × ×
× × ×
× × ×
× × ×
◎
2,分组做依次动身练习, 体验跑的自然,放松动作;3,分组练习中,通过相互观看,争论,沟通,提高快速跑的速度;
4,自测自评快速跑动作完
基础部分
|精.
|品.
|可.
|编.
|辑.
|学.
|习.
|资.
|料.
二,爱好嬉戏 “迎面击掌接力”
3~5
次
老师活动:
1,组织同学练习原地摆臂
2,加大难度原地摆臂小步跑,高抬腿跑,要求积极摆臂;
3,成四路纵队鱼贯练习 30 米放松
跑,做到跑得自然放松;
10 4,分组练习 30 米,以小组为单位分 相互观看;
钟
组织图形:
老师活动:
1,组织同学学习嬉戏的过程与方法,并组织同学组织同学进行嬉戏竞赛;
2,嬉戏过程中,时刻提示同学注
意安全;
成情形;
同学活动:
1,积极参加嬉戏;
2,嬉戏时,要保护同学安全,以防摔倒;
1,放松
2,
2,课后小结
3,布置课后练习:跳短绳
一分钟
4~5
次
/
8
分
4,布置仍收器材
人
钟
束部分
组织图形:
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
◎
老师活动:
1,放松活动
2,师小结本节课内容
同学活动:
同学站成四列横队;
1,仔细放松;
2,同学仔细听讲;
3,同学精神饱满;
教学反思
教
学
反
思
|精.
|品.
|可.
|编.
|辑.
|学.
|习.
|资.
|料.
一,说教材:
跑是儿童嬉戏, 生活中最基本的活动技能; 快速跑是一项典型且普遍的跑的运动项目,是水平二的教学内容之一; 30 米快速跑对培育学校生英勇,坚强,拼搏向上的精神和进展身体的和谐性及快速奔跑才能都有着特别重要的作用; 通过学练, 提高同学的奔跑才能,让同学在奔跑中体验跑的正确动作;本次课为《 30 米快速跑》单元教学计
划支配第 4 次课中的第 1 次课;
二,说教法:
1,语言,情形导入法:诱导与激发同学自觉主动的参加学习;
,讲解法和示范法:使同学在头脑中建立正确的动作表象,明确要领,激发练习方法,学会练习;
,体会,练习法:同学练习,体会动作,加深同学对动作感知熟悉;
,提示,自创法:揭制同学依靠性和增加趣味性;
,订正错误法:在练习中针对同学显现的问题准时地进行订正;
,夸奖,勉励法:增强同学的自信心和骄傲感,让同学体验胜利和欢乐的乐趣;
7,嬉戏法与竞赛法:提高同学的学习爱好,活跃课堂气氛;
三,说教学目标及重难点: 教学目标:
创设良好的学习环境,激发同学学
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