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- 2021-09-19 发布于天津
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选修课—第一期篮球教案011
授课内容:1、学习防守无球队员
2、学习抢进攻篮板球技术
3、复习进攻类主要技术
课的任务:1、通过学习防守无球队员,进一步掌握动作方法, 并在实践中体会技术运用
2、通过学习抢进攻篮板球,了解动作方法要点,并初步掌握动作
3、通过复习进攻类主要技术,提高运用技术的熟练性
4、培养拼搏精神
课的
局部
时
间
教 学 内 容
组 织 教 法
准
备
部
分
25
分
钟
值日生整队,报告出勤情况
二、师生问好,检查出勤情况
三、宣布课的内容及任务
〔一〕内容:
1、学习防守无球队员
2、学习抢前场篮板球
3、复习进攻类主要技术
〔二〕任务:
1、通过学习防守无球队员,进一步掌握动作方法,并在实践中体会技术运用。
2、通过学习抢进攻篮板球,了解动作方法、要点,并初步掌握动作。
3、通过复习进攻类主要技术,提高运用技术的熟练性
4、培养学生拼搏精神
四、课的要求
〔一〕遵守课堂常规,服从教师安排
〔二〕训练全力以赴,不惜力
五、安排见习生
一、集合队形
要求:1、集合快、静、齐;
2、球有顺序地放到场外。
见习生的要求:随堂见习,记好笔记,协助老师上课。
课的
局部
时
间
教 学 内 容
组 织 教 法
准
备
部
分
25
分
钟
六、准备活动
〔一〕队列练习
齐步走,正步走
〔二〕脚步移动
1、正向跑
2、变速跑
3、急停
4、转身
5、滑步等
〔三〕运球行进间投篮
左、右手往返运球上篮
〔四〕交叉步持球突破行进间投篮练习
要求:精气神足,声音洪亮
要求:动作标准
要求:步法、手法正确,用力协调
要求:急停稳,突破不违例,动作连贯
协调
课的
局部
时
间
教 学 内 容
组 织 教 法
基
本
部
分
课的局部
60
分
钟
时
间
一、学习抢进攻篮板球〔20分钟〕
〔一〕教学任务:
使学生建立正确概念,了解动作方法,要领。并初步掌握技术动作。
〔二〕动作方法:
当同伴或自己投篮出手后,根据球的落点,利用合理的步法,摆脱抢占有利位置,起跳时,一般内线队员用双脚跳;外线队员用单脚跳,在空中得球后可直接补篮〔扣篮〕或传球给同伴,如无时机,落地后保护好球进行二次进攻或重新组织进攻。
〔三〕动作要点:
摆脱抢位,起跳有力
得到球后处理球合理、果断
教 学 内 容
一、教学步骤
〔一〕讲解与示范
1、讲解:动作方法要点
2、作用:鼓舞士气,增加进攻时机,提高成功率,限制对手还击快攻。
3、示范:侧向示范
〔二〕 练习方法
1、每人一球,在篮下自投自抢,跳投练习和空中直接补篮练习。
要求:球不下拿,手法正确、起跳时间恰当。
2、将学生排成一队,在空中连续抢篮板球练习。
要求:起跳时间合理,
空中持球手法正确,
掌握好碰板的力量。
〔三〕易犯错误并纠正方法
1、易犯错误
〔1〕判断落点不准确
〔2〕起跳时间过早或过晚
〔3〕空中手法不正确
2、纠正方法
〔1〕通过练习找落点规律,提前判断
〔2〕加强练习,改进手法
组 织 教 法
基
本
部
分
60
分
钟
二、学习防守无球队员〔15分钟〕
〔一〕教学任务:在五对五情况下,进一步掌握技术动作方法,合理选位,提高正确运用技术的能力。
〔二〕教学重点:
强弱侧选位
防横切,防纵切
脚步灵活性
三、全场五对五教学比赛〔20分钟〕
〔一〕教学任务:通过教学比赛,体会攻防技术运用,提高合理运用攻防技术的能力。
〔二〕教学重点
防有球,防无球队员
抢进攻、防守篮板球
二、教学步骤
〔一〕练习方法:半场王对王攻防练习。
〔二〕练习要求
1、进攻方球动人不动
2、进攻方人动球不动
3、人、球全动
4、合理选位,正确运用步法、身体
〔三〕易犯错误及纠正方法
1、易犯错误
〔1〕选位不合理
〔2〕不能人球兼顾
〔3〕脚步移动慢
2、纠正方法
〔1〕强调选位的重要性
〔2〕加强移动的灵活性
三、教学步骤
〔一〕练习方法:将学生分组进行全场五对五教学比赛。
〔二〕要求:攻防技术运用合理。
作风顽强,拚劲足。
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