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中学生情绪问题探究报告 组长：袁晶、陈晓东、 组员：汤晨雨、张宇婷 指导老师：汪惠君 调查背景 调查背景 现在，人们生活节奏加快的同时，学生们的生活也发生了微妙的变化，情绪问题变为 青春期的我们一大重要的影响，而然，很多人都不以为然。 调查目的 调查目的 让我们中学生一族摆脱情绪问题的烦恼，找到为什么会发生情绪问题的原因，以及怎 样解决这些情绪问题，找到有利情绪的养成习惯的方法。 三、 调查时间 2007年11月15日?12月2日 四、 调查对象 中学生，卫生老师，心理医生(如果有条件的话) 五、 调查方法 资料统计法，文献法等 六、活动计划表 (1)查找有关资料，确定调查范围，准备 (2 )进行调查 (3 )整理资料，找到解决方法 (4 )撰写报告 (5)准备宣传计划 七、组内成员工作任务分配表 袁晶 负责安排调查计划，整理数据，进行调查 陈晓东 负责查找资料，撰写报告 汤晨雨 负责查找资料，辅助调查 张宇婷 负责询问、调查冋学喜欢用怎样的方式倾听我们的宣传 六、调查结果及分析 一、调查前的状况 现代中学生的情绪问题已经成为不可忽视而又往往被忽视的问题，情绪可以影响人们 的生活，学习和工作效率，甚至直接影响到健康的状况和成绩的好坏。 现在，“郁闷”这一词汇在大学生中颇为流行。然而，最近“郁闷”在中学生的随笔中 也频频出现，于是找学生谈心发现“郁闷”更是他们的口头禅。这一现象引起了我的一些思 考。究竟造成中学生这一情绪的原因是什么呢！难道真的是所谓词汇贫乏所致吗？不,我认为 这是一种心理问题，真的很对我们有影响。 资料： 情绪和情绪的作用 所谓情绪，是指个人受到某种刺激所产生的一种身心激动状态。广义地说，是指人们对客观事物所 持的态度或人接触客观事物后产生的体验。 情绪活动有一种神奇力量，它可以使人精神焕发、信心倍增，增倍提高学习和生活的效率，也可以 使人精神沮丧、萎靡不振、降低学习和生活的效能；可以使人头脑清醒、冷静、理智地处理问题，也可 以使人一时失去理智，做出后悔莫及的蠢事来；可以使 你经常保持平和、宁静的心境；人容安详地 为人处事，也可以使人长期处在紧张、恐惧的心理状态，惶惶不可终日。显然，这是由两种不同的情绪 ――健全情绪或不良情绪而导致的。 有时候情绪具有动机作用，它能直接促动个体的行为活动。这种行为我们称为情绪性行为。以恐惧 为例，它既是情绪，也是动机。恐惧状态下的情绪性行为，可能是逃逸，也可能是攻击。显然，中学生 情绪的健全与否，关系到他们的待业是否有利于他们的健康成长和符合社会要求。 二、 调查结果 通过询问有几次情绪低落的情况，我们得出了令人头痛的答案，没有此经历的人、有 3次一下的人，一共有全班的57.9 %,而单单是有过3次以上的人就有42.1 %，此次调查是 全班57人参与。这样的答案足够让人吃惊的了，那班上岂不是天天都有一大堆人 “郁闷”？ 三、 找到原因 我们此后展开了对发生情绪不良的原因寻找与调查，我们在互联网上找到了结果。 中学学生存在的主要心理问题有以下几个方面： 1、 学习带来的心理压力大，对挫折承受力差。目前，学校课业任务繁重，竞争激 烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。在高手如林的高中，学习竞争十分激 烈，每一次考试，学生心情十分紧张，总担心考试会失败，失掉“尖子”地位，受到老师、 父母的责备和同学的冷眼，以致产生焦虑感，而一旦真的考试失败，就立即灰心丧气，情绪 十分低落，这种现象在高三学生当中更为突出。我在课外心里咨询活动中有不少学生倾诉 “想 到来自四面八方的压力，既难以接受又不能摆脱”，“一旦成绩不好，不能升入大学，哪有脸 见人”，“我自认为我学习是努力的，但期中考试又是班上的尾巴，这样下去还有什么意思” ， “我是学校保送来的，学习不好，我无脸见老师和家长”，“有时真想一死了之”，于是挫折 感“油然而生”，表现为焦虑、失意、注意力不集中、对老师和同学的言行敏感、失眠、神 经衰弱等症状。 2、 人际关系不协调。由于初中学习成绩好，常受到老师和家长赞扬，加之是独生 子在家多为“太子”“千金”，自我中心意识强，人际交往能力弱，不善于处理与同学、老师、 父母的关系，显得人际关系不协调。我在课外心里咨询活动中有学生倾诉： “我真不知道怎 样与人建立好人际关系”。一些学生的日常安排就是“家一一学校”，“家是吃饭和睡觉的地 方，学校是学习的地方”，最爱做的事就是“关在屋子里听音乐”，封闭的心态使这些学生完 全忽略了人际关系，以致终于有一天发现自己“不能和别人多交谈”，“我总加入不进同学们 的谈话中”，“我感到十分孤独、寂寞”，到最后“没有人愿和我一起做操”。这些学生常产生 焦虑不安，甚至恐怖感。有的学生因嫉妒心理而与同学搞僵关系。 3、 自信心不足。由于家长、老师（主要是班主任）