九年级蹲踞式跳远教案1.docVIP

九年级蹲踞式跳远 成都市二仙桥——杨尚霖 蹲踞式跳远教学方案 一、指导思想： 本课以《体育与健康》课程理念为依据，坚持循序渐进的教学原则，组织安排教学内容，并紧紧围绕新课程的要求展开教学，注重学生的德育教育，以“健康第一〞的指导思想贯穿课堂，以形式多样的教学手段吸引学生，激发学生的学习兴趣，为培养终身体育思想奠定根底。 二、教材分析 蹲踞式跳远是《体育与健康》跳跃类教材中的一项主要的教学内容，是一项对身体锻炼具有较大价值的重要教材和手段，也是评价学生身体素质的重要指标之一。蹲踞式跳远虽然是跳跃运动的根底动作，却是开展学生腿部力量和身体各部位协调性的有效手段。 三、学情分析 学生作为课程学习的主体，他们学习的经验是一种课程资源，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力。而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与相比，骨骼变粗，肌肉增强，心脏容积，肺活量，最大吸氧量的绝对值都有所增大。为解决田径教学比拟枯燥问题，本课利用丰富多彩的游戏、形式多样的过障碍跳，激发学生对跳跃的兴趣，提高跳跃的能力。 四、教学目标 1、 明确跳跃的锻炼价值，进一步加强蹲踞式跳远的技术原理。 2、掌握蹲踞式跳远的根本技术，开展灵敏、速度、力量等根本素质，提高蹲踞式跳远能力。 3、培养学生团结协作、积极乐观向上的精神