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- 2021-10-03 发布于新疆
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2020年江苏省初中体育与健康优质课评选教学计划
水平四八年级接力跑单元教学计划
单元课时分配:6时
任教年级:八年级
单元学习目标:
1.掌握接力跑的蹲踞式、直道跑、弯道跑、传接棒技术要领并在练习中有效地运用。
2.发展速度、力量等全面的素质,掌握增强体能的自我锻炼方法。提高安全运动能力。
3.通过多种方法的快速跑练习,发展无氧运动能力,增强协调性,提高心肺代谢能力,全面发展体能,提高健康水平。
4. 通过小组合作练习、集体研讨、竞赛等方式,增强集体荣誉感、树立自信心,具备力争第一流的思想意识,树立优良的体育道德作风。
课次
教学内容及重难点
学习目标
组织教法与措施
1
教学内容:蹲踞式起跑
重点:两腿与手臂快速蹬摆
难点:蹬地有力,快速反应
1.学生能够初步了解蹲踞式起跑的方法。
2. 85%左右的学生能够学会蹲踞式起跑的技术,提高起跑的反应速度。
3.学生能养成良好的学习习惯和积极拼博战胜困难的精神。?
1.讲解、示范。及时反馈纠错。
2.集体练习与分组练习相结合。
3.竞赛和游戏相结合:追逐跑、躲闪跑、听信号跑。
4.相互观察学习,相互评价。
2
教学内容:直道跑
重点:跑得自然协调
难点:克服身体晃动
1. 通过学练,90%以上学生知道直道跑动作要领。
2. 80%左右的学生能正确掌握直道跑的技术, 保持速度的能力
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