幼儿园健康教育活动2.docxVIP

.第一章幼儿园健康训练活动的设计与指导健康包括身体和心理两大方面，它是指人的身体、 心理和社会适应的健全状态；健康训练是指以爱护和增进人的健康为主要目标而实施的训练；联合国世界卫生组织 (WHO曾)经指出：“健康训练的重点在群众及行动；”这说明健康训练具有普及性 ( 对象的广泛性 ) . 第一章 幼儿园健康训练活动的设计与指导 健康包括身体和心理两大方面， 它是指人的身体、 心理和社会适应的 健全状态； 健康训练是指以爱护和增进人的健康为主要目标而实施的训练； 联合国世界卫生组织 (WHO曾) 经指出：“健康训练的重点在群众及行 动；”这说明健康训练具有普及性 ( 对象的广泛性 ) 和行动性的特点； 健康的行动，或称之为健康行为，是维系人生健康与否的关键因素； 然而， 健康行为的建立并非一个自发的过程， 它离不开个体对待 健康的积极情感和态度；可以想像，一个对健康持无所谓态度的人， 是不会积极长久地去进行体育锤炼的； 另一方面， 一个良好的健康行 为的发生，也离不开个体所把握的健康学问及有利于健康的才能和技 能；实质上，健康学问也影响个体对健康的熟识水平，并由此影响个 体对待健康的情感和态度； 可以想像， 一个缺乏科学锤炼学问和技能 的人，即使热衷于体育锤炼， 但由于不能实施有利于健康的锤炼方式， 同样达不到增进健康的目的；因此，在健康训练中，应充分熟识到： 培育健康的行为是目的， 激发正确对待健康的情感是关键； 而丰富有 关健康的学问，提高人们有利于健康的才能和技能是基础； 幼儿期，儿童的健康学问贫乏、肤浅，对健康的熟识水平尚低， 仍没有形成对待健康的正确态度和情感， 且缺乏有利于爱护和增进健 康的习惯、才能和技能；因此，幼儿园健康训练对爱护和增进幼儿的 健康具有重大的意义； ;. .衡量健康的重要标志是人的体质，即人体的质量； 它包括身体的形状、结构和生理机能的发育、进展状况；身体基本活动技能和身素质状况； 有机体对环境的适应力和对疾病的抗击及康复才能；心理发展状况；等等；幼儿身体的形状、 结构和机能状况， 是衡量其体质强弱的基础部分，它直接影响体质其他方面的进展状况；在幼儿期，儿童身体的器官、组织发育得较快，但身体形状的可塑性较大，机能才能较差；因此，促进幼儿身体的正常发育和机能的和谐进展 . 衡量健康的重要标志是人的体质， 即人体的质量； 它包括身体的 形状、结构和生理机能的发育、进展状况；身体基本活动技能和身素 质状况； 有机体对环境的适应力和对疾病的抗击及康复才能； 心理发 展状况；等等； 幼儿身体的形状、 结构和机能状况， 是衡量其体质强弱的基础部 分，它直接影响体质其他方面的进展状况；在幼儿期，儿童身体的器 官、组织发育得较快，但身体形状的可塑性较大，机能才能较差；因 此，促进幼儿身体的正常发育和机能的和谐进展是增强幼儿体质的首 要任务； 幼儿身体的基本活动技能的进展仍不完善， 需要在活动中不断地 加以练习和提高；进展幼儿的基本活动技能， 使幼儿的动作灵敏和谐、 姿态精确，是增强体质的重要内容；另外，幼儿的基本活动技能作为 幼儿生活和运动的基础才能， 又将是增强幼儿体质和增进幼儿健康的 重要手段之一； 身体素养是指人体在肌肉运动时表现出来的各种机能才能； 它伴 随着各种身体动作的练习而得以进展； 但反过来， 身体素养进展的状 况，也会影响各种身体动作能否顺当和有效地完成； 因此，在幼儿期， 充分利用其速度和各种调整素养等快速进展的有利时机， 通过各种健 康训练活动来促进其进展，对提高幼儿身体动作的质量，增强体质， 具有非常重要的意义； 有机体对环境的适应力和对疾病的抗击力及康复才能， 往往被看 作是衡量体质强弱的最直接的指标； 幼儿机体娇嫩， 对环境的适应性 ;. .较差，抗击力和忍耐力较弱；因此，通过各种健康训练活动，增强幼儿机体对环境的适应力及提高其对疾病的抗击力等，也是健康训练应当完成的任务之一；心理的进展状况是近代衡量个体体质与健康状况的一个重要指标；生理健康是心理良好进展的基础；但反过来，心理的进展状况也会影响生理的进展和健康状况；因此，健康 . 较差，抗击力和忍耐力较弱；因此，通过各种健康训练活动，增强幼 儿机体对环境的适应力及提高其对疾病的抗击力等， 也是健康训练应 当完成的任务之一； 心理的进展状况是近代衡量个体体质与健康状况的一个重要指 标；生理健康是心理良好进展的基础；但反过来，心理的进展状况也 会影响生理的进展和健康状况； 因此，健康训练不仅要留意生理正常 和谐地进展，也应留意心理良好和谐地进展； 第一节 幼儿园健康训练活动概述 幼儿园健康训练活动， 是指以爱护和促进幼儿的健康为主要目标， 以 身体锤炼和身体保健的有关学问、 技能为主要内容而实施的多种形式 的训练过程；它是幼儿园训练活动