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学 霸 是 怎 样 养 成 的 ——成长型思维 涂涛 什么是学霸？什么是成功的人？ 近年来， 心理学家做了很多研究。 他们对那些能在西点军校严苛残酷的训练、 筛选中坚持到最 后的毕业生、医学院预科生（因为入学考核难度很大）、拼字大赛获胜者等等人群进行研究。他们 想要发现，究竟是哪些特质，使得他们中的一些人能够成功，另一些人却不能。结果，专家们发现 有一种素质是成功的关键——坚毅（ grit ）！ 坚毅是什么？坚毅是对长期目标的持续激情及持久耐力。 也就是说， 向着长期的目标， 坚持自 己的激情，即便历经失败，依然能够坚持不懈地努力下去，这种品质就叫做坚毅。 最终成功的人，是那些面对困难、挑战和逆境，拥有激情并努力、坚持去战胜的人！ 成功的重要的三个素质：努力、坚持、坚毅。 那么，究竟如何可以培养出坚毅品质呢？目前专家们对此所知不多，