其他教学课件设计_主题班会-时间管理.pptVIP

情景导入 生活片段如下： ①水开了； ②电话响起； ③小孩哭； ④门铃响，要开门； ⑤门外狂风大作暴风雪即将来临，衣服要收回来 如何处理呢？ 主讲人：黄文静 主题班会 早上醒来，你想到的第一件事是什么？ 你认为一分钟内，可以做什么？ 假如把这一分钟，延伸为一天呢？ 再把这一天延伸为一生呢？ 视频——“苍蝇一分钟的生命” 看看苍蝇是用怎样的方式管理自己的时间，它在一分钟里都做了些什么事情。 浪费时间的表现 一是没有紧迫感，不重视时间。 二是没有科学管理时间的方法与技巧，低效率重复劳动，最终成效浅薄，甚至就“累死磨旁”。 时间管理的方法 时间管理就是如何更有效地安排自己的学习计划，掌握重点，合理有效地利用学习时间。 在任何特定的群体中，重要的因子通常只占少数，而不重要的因子则占多数，因此只要能控制具有重要性的少数因子即能控制全局。 （一）20/80法则法 20 80 问题 被阅读 吃饭 公司业务 原因 书架的书籍 餐厅 客户 关键点 20/80法则的启示 集中精力在能获得最大回报的学科上，或者是学科的某些关键知识点上，也就是学习一定要把握关键点。 （二）象限法（第四代时间管理法） 重要 紧急 重要紧急 （一）重要紧急的事马上做，例如考试、急病求医等，做完之后检讨是不是能预防以后不要发生的这么突然，因为太常发生，压力太大，对健康很伤。 那接下来我们应该做哪一种呢？ （二）象限法（第四代时间管理法） 重要 紧急 重要紧急 重要不紧急 故事： 时间管理课 教授 罐子 鹅卵石 碎石子 沙子 大瓶水 “无论我们的工作多忙, 行程排得多满,如果要逼一下的话,还是可以多做些事的。” “如果你不先将大的鹅卵石放进罐子去，你也许以后永远没机会把它们再放进去了。” 讨论： 在这个游戏中，容器、细沙、石头分别象征着什么？ 容器————有限的时间 细沙————琐事 石头————重要的事 （二）重要而不紧急的事，例如做身体健康检查、课程的学习、买生活必需品等。 （三）第三类是紧急但不重要的事，例如打来闲聊的电话、参加亲友的婚礼等。 （四）最后一类是不重要也不紧急的事，例如闲逛街、闲聊、无目的的看电视等等。 想一想？ 看一场演唱会；要陪最好的朋友过生日；参加考试；都在晚上七点钟。 你会如何选择？ 人生苦短，你，还在等待什么？ 时间有无限的潜力，管理好我们人生有限的时间，就能发挥巨大的力量，改变一生。 我们的人生，不要“来也匆匆，去也匆匆”。 用列表的方式或别的更好的方式管理自己的时间，不让光阴虚度。 时间不可以缺少， 时间不可以替代， 时间不可以存储， 时间不可以增减， 但时间可以管理。 相信同学们永远会是时间的主人！ 飞得更高 生命就像 一条大河　　时而宁静 时而疯狂　　现实就像 一把枷锁　　把我捆住 无法挣脱　　这谜一样的生活锋利如刀　　一次次将我重伤　　我知道我要的那种幸福　　就在那片更高的天空　　我要飞得更高 飞得更高　　狂风一样舞蹈 挣脱怀抱　　我要飞得更高 飞得更高　　翅膀卷起风暴 心生呼啸　　飞得更高　　一直在飞 一直在找　　可我发现 无法找到　　若真想要 是一次解放　　要先剪碎 这诱惑的网　　我要的一种生命更灿烂　　我要的一片天空更蔚蓝　　我知道我要的那种幸福　　就在那片更高的天空　　我要飞得更高 飞得更高　　狂风一样舞蹈 挣脱怀抱　　我要飞得更高 飞得更高　　翅膀卷起风暴 心生呼啸　　我要飞得更高 飞得更高　　狂风一样舞蹈 挣脱怀抱　　我要飞得更高 飞得更高　　狂风一样舞蹈 挣脱怀抱　　我要飞得更高 飞得更高　　翅膀卷起风暴 心生呼啸　　飞得更高　　飞得更高　　飞得更高　　飞得更高　　飞得更高 * 按照事情的“重要程度”来编排行事次序的准则是建立在Pareto Principle（80/20法则）的基础上的。 80/20原则是意大利经济学家帕雷托于1897年发现的，他偶然注意到19世纪英国人的 财富和收入的模式。在他的调查样本中，他发现大部分的所得和财富流入少数人手里，符合80/20这种数学关系。而且他还发现不管是在早期的英国还是与它同时代的国家，这种不平衡的模式会重复出现。 帕雷托原则：在任何特定的群体中，重要的因子通常只占少数，而不重要的因子则占多数，因此只要能控制具有重要性的少数因子即能控制全局。 * 我们总会想，问题的所有原因都会同样重要，所有的顾客都重要，我们过的每一天都同样重要，所有的咨询电话我们都应该同等对待……但80/20这种反直觉的