《合理归因 有用则成——高考后心理调适》教学设计教学目标.docVIP

教学设计 一、微课名称：合理归因 有用则成——高考后心理调适 二、施教对象： 高三学生及高考后的学生 学情分析： 高三学生处于较大的考试压力之下，容易出现焦虑、抑郁等消极情绪。同样，学生也总会为自己每次的测试成绩寻找原因。归因方式不仅反映着学生寻找学习成绩结果的倾向，也影响着以后的学习动机和行为。而高考后的学生，若对考后成绩进行不合理的归因，也会造成自责、无用感等。因而对高三和高考后学生进行合理归因引导尤为重要。 理论依据： 在学习过程中，不同的归因倾向会引起不同的期望和情绪情感体验，也会影响到后续的学习行为。韦纳的归因理论是关于判断和解释他人或自己的行为结果的原因的一种动机理论。韦纳的归因理论主要有下列三个论点：人的个性差异和成败经验等影响着他的归因；人对前次成就的归因将会影响到他对下一次成就行为的期望、情绪和努力程度等；个人的期望、情绪和努力程度对成就行为有很大的影响。韦纳等人认为，如果把考试失败归因为缺乏能力，那么以后的考试还会期望失败；如果把考试失败归因为运气不佳，那么以后的考试就不大可能期望失败。这两种不同的归因会对生活产生重大的影响。 教学目标： 1.知识与技能：理解韦纳的归因理论；认识到不合理归因的消极影响和合理归因的价值；了解自己的归因方式。 2.过程与方法：通过情感体验、理论学习等方式认识韦纳归因理论中的六因素与三维度。 3.情感态度价值观：对自己的归因方式进行分析，找出不合理归因并纠正，从而形成自己的合理归因风格。 教学重难点： 1.教学重点：理解韦纳的归因理论。 2.教学难点：学会对自己的考试结果进行合理归因。 七、教学过程： 1.导入： （1）通过四幅漫画中的任务对话来引入关键字：归因。 （2）静下心来，仔细体会一下，结束考试后的感受。如果用右边的脸谱来表示你的情绪和感觉，你会如何绘制呢？ 2.新课共学： （1）引入归因定义：是指人们对自己或者他人的行为以及挫折、成败进行分析，并对其原因加以解释和推测的过程。 （2）韦纳的归因理论观点：人的个性差异和成败经验等影响着他的归因；人对前次成就的归因将会影响到他对下一次成就行为的期望、情绪和努力程度等；个人的期望、情绪和努力程度对成就行为有很大的影响。 （3）韦纳认为，人们对行为成败原因的分析可归纳为以下六个原因：能力、努力、运气、工作难度、身心状态以及其他。 （4）将以上维度分为三个维度：控制点、稳定性、可控性。 （5）体验不同归因的结果：有的归因让我们心情愉悦，充满斗志，越战越勇，有的归因让我们丧失勇气，踌躇不前，还有的归因对我们来说没有什么情感或动力起伏。 3.实践应用，合理归因训练： （1）将成功归因于有能力的，努力的等内在、稳定、可控的因素，或将失败归因于自己没有付出努力等可控因素，会增强自信心，重燃希望，更加努力。同时若将成功归因于工作任务简单、运气好等外部不稳定的因素，或将失败归因于能力差或者是运气不好，难度大等不可控因素，与产生侥幸心理，最后丧失信心。 （2）引导同学们思考，你倾向于做何种归因。 4.总结提升： 每个人的能力结构是不同的。我们在某一方面的能力，不足以代表我们的全部，重要的是要善于寻求自己的优势能力。如果你想在人生的每一个考试或任务中都能取得进步，让自己更加充满自信的学习和生活，那么试着改变一下自己的归因模式吧！