排球垫球教案(精).docVIP

排球垫球教课设计(精) 排球垫球教课设计(精) PAGE / NUMPAGES 排球垫球教课设计(精) 主要 教材 教 学 目 标 课的部 分与时 间 准 备 部 分 10 min  广州体育学院体育教育专业实习生教课设计 任课老师：方浩源 指导老师：宋启新 1. 排球双手正面垫球 水平五 场所器械 排球场一个 2. 层次 游戏：排球接力游戏 排球 20个 认知目标：让绝大多数学生认识排球正面垫球的基本技术和方法，体验排球运动的乐趣。 技术目标：让绝大多数学生基本掌握排球正面垫球的技术动作，提升学生动作协主调性和各项身体素质。 感情目标：发展学生个性，培育学生自觉纪律性，进行集体主义教育。 组织教法与学练法 练习 教课的内容 时间 教师活动 学生活动 一. 讲堂惯例 ( 一) 组织： （一）会合整队， 四列横队 （一）组织：学生 盘点人数 ( 二) 教法： 成四列横队站立 教师站在队 ××××××× （二）师生问好 列前口述 ××××××× ( 三) 要求： ××××××× 2min （三）宣告课任务， 声音宏亮 ××××××× 提出目标与要求 ▲ (一)组织: （二）要求：快、 （四）检查服饰， 全班跑成圆圈进行练 齐、静 安排见习生 习。 ( 一) 组织： 学生绕田径场跑 二. 跑步—徒手操 (二)教法: 一圈 1. 头部运动 1. 教师解说、 2. 扩胸运动 示范练习方法。 （二）学练法： 1. 仔细看动作示 3. 振臂运动 2. 教师口令指挥学生 范。 8min 4. 体转运动 进行练习。 5. 腹背运动 2. 听口令进行练 6. 弓步、侧压腿 ( 三) 要求： 习。 7. 手段踝关节运动 1. 动作示范正确 2. 口令齐整宏亮 ( 三) 要求： 8.前后压肩、 动作伸展大方 三、会合成密集队形 课的部 组织教法与学练法 练习 分与时 教课的内容 时间 间 教师活动 学生活动 基 本 部  一 . 正面双手垫球 （一）动作要领：正面对正来球方向 , 两脚开立稍宽于肩 , 脚跟微起 , 两膝曲折稍内收的准备姿势 . 两手手指重叠后合掌互 握 , 掌跟聚拢 . 两拇指平行朝前 , 手臂挺直 , 手段下压 , 两臂外翻 , 前臂形成一个击球平面。击球点：在腹前约一臂距离 , 用前臂腕关节以上 10 厘米左右 , 桡骨内侧平面触球。击球时 , 手臂插入球 下 , 蹬腿抬臂 , 身体重心向前上方挪动。同时含胸 , 压腕 , 顶肘等动作协  ( 一) 组织： 学生成四列横队会合，教师在队伍前面示范。 （二）教法： 教师解说、示范垫球的动作，让学生认识垫 球的重、难点及在排球竞赛中垫球的重要性。 组织学生进行分步练  （一）组织： ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× ▲ （二）学练法： 原地做徒手模拟垫球动作练习 . 垫固定球 : 两人一组 , 一人持球于 腹前 , 另一人用正21min 面垫球动作击球 , 领会垫球部位和用 力动作 . 要求蹬腿 抬臂协调使劲 . 分配合 , 身体和两臂要有 习，领会手臂夹、插、 自然的随球伴送动作 , 以 提的协调自然。 便控制球的落点和方向。 分 插是插入球的后下部； 3. 教师巡回指导，解说 夹是夹停手臂，同时把 纠正学生易出错误 32 手臂内侧翻转出来； 提是蹬地、跟腰、提肩、 min 顶肘、压腕的动作去迎击 （三）要求： 球。 1. 动作示范正确。 （二）要点：正确的击球 2. 解说少而精，声音洪 亮。 点 （三）难点：身体和手臂 的协调使劲  抛垫球 : 两人一球相距 2～3 米, 一人将球抛至伙伴的腹前 , 伙伴将球垫回 . 对垫球 : 两人相 距 1～2 米, 做连续对垫球练习 , 尽量采纳正面垫球 . 自垫球竞赛： 一人一球连续向上自垫 , 垫球高度可固 定, 也可高 , 低联合；看谁单位时间垫的次数最多（掉了可持续垫）。 课的部分 组织教法与学练法 练习 与时间 教课的内容 时间 教师活动 学生活动 （一）组织： （一）组织：把学生 分红人数相等的四路 ××××××× 二 . 排球接力游戏 纵队。 ××××××× 基 （一）目的：是依据本课的 ××××××× （二）教法： ××××××× 内容安排这个游戏，再次巩 本 1. 教师示范并解说游 ▲ 固垫球技术。同时也培育学 戏的方法。 生的协作配合，团联合作能 部 2. 宣告游戏规则与奖 （二）学练法： 6min 力。 惩。 1. 仔细理解游戏。 32 （二）规则：分为四路纵队 3. 实时总结评论。 2. 依照游戏方法和 （三）赏罚：最后两 规则进行游戏。 min 进行竞赛，每组一球。一组 名的队各做 5 个深 一人抛球，其余同学站成纵 蹲跳。 （三）要求： 队，将球垫给抛球的同学。 1