孩子挑食厌食可能缺锌？那儿童钙铁锌哪个牌子好？.docx免费

经常听到有家长抱怨：“我家孩子极度挑食，完全不吃各种肉，根本不愿意尝试，青菜也是只吃一点点叶子，对她毫无办法。”孩子爱挑食，这是大部分家长非常头疼的问题。这也不吃，那也不吃，甚至厌食，身体营养跟不上，这让家长怎能不着急。想要解决孩子挑食厌食问题，首先我们得先清楚孩子为什么会出现挑食厌食的情况。有可能是以下几方面原因导致的。 1.家长的溺爱 现在的孩子大部分都是独生子女，习惯衣来伸手，饭来张口，孩子想要吃什么长辈们就尽量给什么，无条件满足孩子的饮食喜好。家长本着只要孩子开心就行的本意，殊不知会让孩子养成专挑自己喜欢吃的来吃的习惯。日后，孩子遇到不喜欢吃的东西，“不喜欢”就会成了搪塞家长的理由。习惯成自然，慢慢孩子就会容易挑食厌食。 2.零食不离口 现如今，零食种类五花八门，孩子们很容易沉溺于吃零食，久而久之养成吃零食的习惯，对食物的兴趣可能会减退。同时，孩子们经常吃蛋糕、饼干、巧克力等高热量零食的话，会导致血液内血糖含量过高没有饥饿感，自然就会影响进食正餐。而餐余肚子饿，孩子又通过吃零食来充饥，时间长了形成恶性循环就不会想要吃饭。 3.身体元素缺乏 孩子出现挑食厌食的情况还很有可能与身体锌元素的缺乏有关，因为锌元素是唾液中味觉素的成分之一，所以孩子缺锌时，他的食欲和味觉会受到影响。锌缺乏还会影响味蕾的功能，使味觉功能减退。[1]孩子味觉功能受到影响，吃起东西来食之无味，慢慢孩子就会