运动损伤与包扎.ppt

文档如有侵权，请联系本人协改正删除，内容如有不当之处，请联系本人改正或者删除，谢谢。 运动损伤与包扎 物理诊疗 英文为 Physical Therapy (简称 PT) Physio = phusis = nature Therapy = thrapuein = to care for Physical Therapy ＝ Use Nature to Care (以自然因子來诊疗及康复) 物理诊疗定义 为利用声、光、水、冷、热、电、力等物理方法, 來预防、判别、评定、诊疗疾病医疗专业 区分于医生使用药品或手术诊疗疾病方法 诊疗目标为 消除疼痛 恢复功效 促进健康 预防保健 物理治療 骨科 神经科 呼吸循环科 小儿科 老人医学科 运动医学科 皮肤科 康复科 物理治療治療方法 仪器诊疗: 超声波、中頻干扰波、低频电刺激… 操作诊疗: 关节松动术、筋膜放松术、深部按摩… 运动诊疗: 深层肌肉运动、离心运动、等速运动… 功效训练: 转位训练、走路训练、心肺功效训练… 辅具诊疗: 足部辅具、背架、轮椅坐垫… ?参考 物理诊疗数字博物馆 运动损伤与包扎 胶布结构与分类 韧带损伤包扎 肌肉肌腱损伤包扎 运动损伤种类 常见肌肉效贴布 胶布结构与分类 后面材料 (backing material) 透气性 (porosity) 顺肤性 (conformability) 胶质 (adhesive): 医疗等级 乳胶系列 (rubber based) 氧化锌系列 (zinc oxide) 硒质系列 (silicone based) 丙烯酸系列 (acrylate based): 感压胶、压克力胶 拆除设备 (release agent) 使用胶医疗等级 经过细胞毒性与人体皮肤过敏刺激试验, 并符合美国食品暨药品管理局（FDA）规范及ISO-10993国际标准 不易产生残胶、溢胶现象 使用时间长、稳定 不易造成皮肤红肿、过敏、脱皮、浸润及发痒等现象 无毒、环境保护 影响粘性原因 材料 乳胶系列或氧化锌系列胶粘性强, 但易产生残胶 硒质系列胶粘性较低 潮湿 乳胶系列或氧化锌系列胶抗湿性强, 但不透气 丙烯酸系列胶透气, 但不抗湿 粘着性 初始粘着性: 乳胶系列或氧化锌系列胶很好 连续粘着性: 丙烯酸系列胶很好 皮肤表面残余物 汗水、毛发、污垢、油垢 胶布种类 材料 弹性 粘性 运动胶布 (athletic tape) 白胶布 无 强 McConnell Tape 一点 强 肌肉效贴布 (Kinesio tape 肉贴、神奇贴布) 140-160% 普通 重型弹性胶布 一点 强 轻型弹性胶布 稍松 中度 运动损伤与包扎 胶布结构与分类 韧带损伤包扎 肌肉肌腱损伤包扎 运动损伤种类 常见肌肉效贴布 韧带损伤后恢复情况 运动胶布作用 预防运动损伤 对于未受伤但较松弛关节, 可增加关节稳定性, 以免因产生过分动作而受伤 运动损伤急性期 压迫组织, 以降低出血或肿胀 支撑关节, 以增加稳定性而降低疼痛 限制无须要关节运动, 以避免再度损伤 将受伤韧带固定在距离较短位置, 以免形成过分松弛韧带 固定敷料或保护垫 受伤关节恢复期 将受伤韧带固定在距离较短位置, 以免形成过分松弛韧带 可保护曾受伤组织, 以进行较猛烈康复锻炼 运动胶布使用 胶布撕法 将胶布拉紧, 以双手拇指、食指用力撕开 假如已经造成胶布扭转, 则无法撕开 胶布拆除 使用会阴剪或安全剪刀, 沿著较松软组织前进 直接粘贴部位则需顺着毛发方向, 将胶布拉到最长位置, 再慢慢剥离 假如较难拆除时, 可使用去膜剂 错误运动包扎 对皮肤过分牵拉, 易产生水泡或破皮 出現皱褶或卷起 连续缠绕 压迫神经或阻断血流 太紧或太松 前移現象 (Anterior Drawer Sign) 目前距腓韧带断裂时, 固定胫骨而将跟骨前拉, 会出现显著前移现象 前移现象 急性踝关节扭伤处理标准 加强外在支撑, 以减轻再度损伤, 提议使用加压运动胶布 维持韧带在较短位置, 以免愈合在过分松弛位置 PRICE: 消肿、止血、止痛、保护 冰敷应与弹力绷带同时使用 前四个小时, 每小时冰敷15-20分钟 最好使用拐杖, 以外八字行走 重型弹性胶布 又名宜拉胶布 氧化锌胶质 粘性超强, 弹性较差 早期用在外科伤口粘合, 现则用于大关节强力固定 文档如有侵权，请联系本人协改正删除，内容如有不当之处，请联系本人改正或者删除，谢谢。