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水平五(高一)流行舞《支字舞》 目 录 1 教学指导思想 2 学情与教材分析 3 教学目标 4 教学重难点 5 教学方法 6 教学过程 1 教学指导思想 本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心全面发展为目标理念。 本节课通过流行舞——支字舞的学习,使学生在动感的音乐中感受流行舞手臂的发力控制,提高身体的协调性和节奏感。在整个学习过程中注重学生会学、乐练,以提高学生自主合作学习的意识,树立学习流行舞的自信心。 2 学情与教材分析 本次课上课对象是我校高一年级7—12班健美操选项班的46个女生,她们经过一学期的健美操学习以及通过校内健美操比赛的锻炼,已有一定的身体控制基础,协调性也有所提升,但大部人对流行舞没有多少认识。流行舞是集体能、艺能、智能、气质于一体的综合性艺术。它对身体协调性以及手臂发力的控制要求进一步提升,尤其是对音乐节奏的把控,因此我选择了较简单的《支字舞》作为流行舞的入门教学,动作相对简单,强调手臂动作的干净利落。在教学中根据学生的掌握程度,准确灵活运用适宜的教学方法,帮助学生学会《支字舞》的动作,并能够配合音乐融入动作,锻炼身体姿态的同时体验流行舞的美感。 三.教学目标1.认知目标:明确学习的目的,能够知道流行舞。2.技 能目标:通过本次课的学习能使85%以上的学生基本掌握《支字舞》的动作顺序,并能够融入动作的结合音乐,所有学生能够提高协调性和乐感。3.情感目标:通过学习,使学生在进步中培养自信,敢于展示自己,体验运动的乐趣。四.教学重点和难点1.重点:掌握《支字舞》的动作顺序,会数节拍,敢喊口令,融合音乐。2.难点:手臂的干净利落以及上下肢的协调性。五、教学方法1.教法:讲解示范法、分解与完整法、言语激励法2.学法:模仿法、自主学练法、想练结合法、合作探究学习法 (一)开始部分,2min (三)基本部分,32min (四)结束部分,5min 教 学 过 程 课的类型:复习新授课 课的内容:支字舞第二部分四个八拍 (二)准备部分,6min (一)开始部分(2min) 课堂常规 (2min) a.体委整队、集合、并检查人数服装 b.师生问好 c.老师宣布本次课的内容和教学目标 目的:使学生集中注意力,迅速进入上课状态。 (二)准备部分(6min) 专项准备活动 (6min) a.头、肩、胸、腰、胯的基本功练习 b.手臂动作的辅助练习 目的:充分活动各关节韧带,激发学生学习兴趣和热情,为基本部分的内容做一个铺垫 (三)基本部分(32min) 1.讲解+标准的动作示范(15min) 目的:给学生建立起…的完整动作表象 2.根据学生实际,设置不同层次目标进行练习,练习层次由浅入深,由易到难。过程中,针对学生的错误动作进行纠正。(9min) 目的:使学生进一步掌握技术要领 3.分发卡片进行自主合作探究、交流学习,卡片内容为…动作技术要领及…重难点。并对所学内容进行展示评价。(8min) 目的:培养学生自主学习的能力、团结协作的精神,提高自我表现力和信心。 1.放松活动(3min)a.在轻音乐伴奏下,肢体放松。b.同学围成两个圈用手背互相拍打放松。目的:稳定情绪,恢复身心,使学生的心率和心情尽快平静下来。2.小结(2min)a.对学生本次课的表现进行总结评价b.询问学生对教师评价及意见c.引导学生做自我评价,分享自我感受和体验目的:使学生有组织的结束教学活动,逐渐恢复学生生理机能,对学生进行表优鼓差。 (四)结束部分(5min) 场地器材 音箱1台 操房 教学效果预计 预计本课80%以上的学生掌握技术动作 预计平均心率:120—130次/分 最高心率:170—180次/分 运动密度:40%左右 运动负荷:中等
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