水平五（高一）体育《篮球--行进间运球》教学课件.pptVIP

行进间运球 一、指导思想和理论依据 本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，培养学生健康的意识及对体育课的兴趣。教学中通过对以往知识的复习，引导学生对新学内容的学习，同时让学生了解运球在篮球比赛中的作用，从而激发学生的学习兴趣，培养学生的篮球意识及学生在体育活动中相互帮助，团结协作的精神品质及不怕困难，敢于挑战的意志品质。课堂中充发挥教师的主导地位，以学生为主体，提高学生自主学习的能力，培养学生对篮球运动的兴趣。 二、运球的概述 运球是持球队员在原地或行进中用单手连续按拍由地面反弹起来的球的一种动作方法。 它不仅是个人摆脱、吸引突破防守的进攻手段，也是组织全队战术配合的桥梁，并且对发动快攻、突破紧逼防守都起着极大的作用。 三、运球技术简析 1．身体姿势 两脚前后开立与肩同宽，两膝微屈，上体稍前倾，抬头平视，非运球手臂屈肘平抬，以保护球和维持身体平衡 2．手臂动作 运球时，手臂自然张开，用手指和指根以上部位及手掌外缘接触球，手指、手腕放松。低运球时以腕关节为轴，手指、手腕快速按拍球；高运球时以肘关节为轴，用手指、手腕按拍球。当球从地面反弹起来时，用屈肘、伸腕和手指的动作缓冲球向上反弹的力量，以控制球的反弹高度、速度和角度。 3．球的落点 运球的速度、方向不同，按拍球的部位由运球的方向和速度来决定，按拍部位不同，球得落点也不相同，球的入射角和反射角也不同，按拍球的力量大小决定球从地面反弹的高度和速度。按拍球时，应随球上下按压，尽量延长手对球的控制时间，这样有利于控制支配和保护球，便于改变动作和观察场上情况。 4．手脚和身体的协调配合 运球一般是在移动中进行的，既要使移动速度与球运行速度一致，又要保持合理的动作节奏，并注意对身体重心的控制。动作的协调一致关键在于按拍球的部位、落点的选择和运用力量的大小；手臂动作的变化要与脚步动作、身体姿势改变同步进行，以使整个运球动作协调地完成。 高一学生已有一定的篮球基础，行进间运球是高一教材的重点也是篮球比赛中一项广泛应用技术，同时篮球运动是一项深受学生喜爱的体育项目。高一男生处于思维的成熟期，喜新、好奇、求趣，勤于学习，善于思考，好胜心强，但城乡学生差异较大，对篮球技术、技能掌握的程度也不同，故教学中安排一些复习内容，照顾到不同层次学生的需要，尽可能给学生创造成功的机会，体验成功的喜悦，焕发学生学习的热情。 四、教材和学生分析 1、行进间运球 2、游戏：运球接力比赛 五、教学内容 两腿弯曲,上体稍向前倾。 抬头，眼睛看前或侧方。 以肘关节为轴用手腕和手指按拍球的正确部位。 运球高度控制在腰膝之间。 行进间运球 跑动的步法应与手按拍球的节奏协调一致， 运球高度应控制在腰，膝之间。 重点 伸小臂，屈腕，手指力量向下按压球后上方。 屈小臂，伸手腕缓冲上弹球。 开始部分：课堂常规、热身练习 准备部分：准备活动（活动各关节）、球性准 备活动 基本部分：行进间运球、运球接力 结束部分：放松活动、教师小结 六、教学过程 激发兴趣阶段： 1、课堂常规（整队师生问好，检查人数服装，安排见习生） 2、宣布本课的内容及目标 组织学生慢跑 3、热身操（球操） 目的：使学生熟悉球性，培养学生参加体育活动的兴趣，活动各关节，目的在于活跃气氛和熟悉球性。 1、复习原地运球： （1）原地自主运球 让学生巩固练习，教师观察学生已掌握的运球情况。 （2）原地高运球、低运球 让学生体会高运球、低运球的区别，在实践中悟出节奏快时球要运得低，反之运得高。并在运球时报出老师示意的数，培养学生运球抬头的习惯。 合作探究掌握技能阶段： 2、学习行进间运球 a、组织学生尝试行进间运球。 b、总结动作要领， 三前：上步稍前倾 目视前方 球的落点在一侧前方 两后：手按拍球的后上方 后腿蹬地使球前进 一高：球的反弹高度要在臀腰之间 一合：手脚要协调配合 3、组织学生进行练习 a、慢运球 让教师能够观察学生的按拍部位是否正确 b、跑步运球 让学生进一步掌握行进间直线运球技术 c、运球急停急起 让学生体会运球时按拍球的角度和距离之间的关系 练习方法 拓展运用阶段 组织学生进行运球接力比赛 1、规则 2、方法 恢复身心阶段 1、师生同做放松练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。 2、对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价，促使学生提高观察动作能力