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说课内容 教学内容 指导思想 学情分析 教学目标 教学重难点 学练指导 保护与帮助 一、教学内容 本课为支撑跳跃单元教学计划的第二次课。 二、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想,纵箱分腿腾越对学生心理、生理状态要求较高,学生练习过程中必须克服胆怯,畏难的心理状态,从而培养勇敢、顽强、果断、克服困难的优良品质。支撑跳跃动作需要完成三个抛物线才能腾越过器械,对发展协调、灵敏、速度、速度、力量素质和增强心肺功能都有积极的作用,学习过程中要循序渐进,做好保护与帮助。 三、学情分析 高一男生大多数还处在发育高峰期,心理、生理发育尚不成熟,个体之间差异较大,支撑跳跃的学习对学生心理、生理挑战较大。教学中要精心组织。优化教学方法,激发学生兴趣,学习要循序渐进,练习中加强保护和帮助。 四、教学目标 1.认知目标: 学生能够清晰认识支撑跳跃对青少年锻炼的价值与意义,从而主动去学习支撑跳跃。 2.技能目标: 初步掌握分腿腾越动作,在教师的保护帮助下,90%以上学生能完成完整动作练习。 3.情感目标: 培养学生勇敢、顽强、果断、克服困难的优良品质。 五、教学重难点 重点: 1.踏跳有力,提臀分腿。 2.远撑推手,挺身。 3.起跳果断 难点: 撑得住,撑的远。 六、学练指导 1.集体做俯撑蹬地后摆推手成分腿屈体支撑练习。 2.助跑、上板、踏跳、腾空、分腿、落地并腿练习。 3.山羊分腿腾越练习。 4.纵箱远端画标志线,要求学生手撑远端白线。 5.脚踩高处手撑低处的顶肩推手练习。 七、保护与帮助 保护者站在练习者落点的侧方,扶他的腹部与背部,使他平称落地。 LOREM IPSUM DOLOR 谢谢大家!!
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