九年级体育课跳绳教案.docVIP

初中九年级体育课跳绳教课设计 初中九年级体育课跳绳教课设计 PAGE/NUMPAGES 初中九年级体育课跳绳教课设计 嘉禾石桥铺中学初三体育课教课设计 课程课次系别年级班人数时间任课教师 跳绳—简单花式跳1 绳 教 学 内 容 目标 任务 教课 过程  1、抽样测试本班学生跳绳水平，见告跳绳的重要 性；跳绳：短绳8根、长绳4 2、学习2个简单花式跳绳方式，教授花式跳绳的教具根 基本源理和创办规则；口哨 3、睁开一个花式跳绳的教课竞赛；篮球场 1、经过学习，初步培育学生对跳绳的兴趣，感知考试难度，促使学生课后练习； 2、发展该年纪段学生跳跃能力和浑身协调能力，培育学生创新和勇于试试的能力； 3、激发学生对体育运动的热爱，感觉体育漂亮培育学生终生体育意识； 4、经过教课竞赛，增强培育学生的集体荣誉感。 课的内容组织教法及要求 基本 部分 分 钟  .教课常例： 会合整队，检查人数，师生问好。 解说本课程内容、要求等 宣告本课任务，提出学习的要求。 安排见习生。 二.热身运动： 徒手操 1）伸展运动 2）体侧运动 3）体转运动 4）跳跃运动 分组利用长短跳绳进行热身活动。（5分钟）  一、 1、会合队形： ???????? ???????? ★ 2、要求： （1）5列横队会合要快、静、齐。（2）教师解说时，学生仔细听讲。（3）安排见习生随堂听课 二、 以每横排为单位，分组利用长短绳进行热身活动 队形： 教师先示范教授两种方式：1.过桥2.左右 迅速跳 ???????? ??????? ★ ???????? ??????? 要求：（1）踊跃参加，仔细达成 （2）发挥各首创新能力，团队配合完 成 3）注意安全，保证动作的适用性和难易程度 备注 3、抽样检查初三年级1分钟跳绳水平；男、女各4名 1、让学生感知中考难度 体育中考也是中考取重要的一部分，每一个人都要掌握跳绳的基本技术动作。 2、让学生坚持跳完一分钟，养成坚持、拼搏的作风 二、学习基本跳花式长绳技术 花式跳绳是一项男女老小皆宜的运动，也是一项需要团队协作和身体灵巧性的运动，能偶很好的激发学生对跳绳的兴趣，在学习跳绳以前，先培育学生兴趣是很有必需 的。 基本 部分 25分1、摇绳技术  一、 队形： ???????? ???????? ??? ★ ???????? ???????? 教法： 以学生正常水平为准，一分钟时间 内越多越好，两人帮助计数。 要求： （1）坚持跳完一分钟。 2）其余学生仔细观察每一位跳绳学生的技术动作，总结如何才能跳得更快。 钟  摇绳在跳绳活动中据有重要地位，直接关系着整个活动的连接性和赏析性。 重点： 一、单手轻握（防范出现学生绊倒，出现受伤）绳柄，以肩关节为轴，有节奏的摇动。 二、两人需要默契配合，掌握跳绳者能力，及时作出预判。 2、跳绳技术 重点： 进入：站于摇绳者侧旁，面对长绳，在长绳马上要触地的瞬时迅速跑至两摇绳者中部，待长绳落下时轻轻挑起。 走开：待轻轻跳过长绳后，在绳上涨的同时，从与进入的相反方向迅速走开长绳范围。  二、 1、教课队形： ???????? ???????? ★ ???????? ???????? 2、教法及步骤： （1）教师解说动作技术重点（2）教师示范：每个动作两次 （3）错误动作演示两遍 要求：全部学生仔细学习，边思虑如何 能跳得好。 （4）学生以横排为单位分组练习，教师各组巡逻，及时指导指正错误动作。 、练习队形： ????????★ ?? ???????? ?? 4、迅速跳长绳教课竞赛 三、 1、 1、以每横排为单位，每人轮番经过长绳， 1、竞赛队形： 时间短的队伍获取最后成功。 ???????? ★ 2、失败的队伍将遇到处罚（绕操场跑3 ? ? 圈）。 ???????? ? ? 基本 2、竞赛规则： （1）每人轮番经过长绳，经过者在待经过 部分 者对面往身后排队； 25分 钟 （2）未达成者连续到队伍最后处排队，等 待连续经过，直到经过为止； 要求：学生自觉恪守游戏规则，而且督查 其余队伍恪守游戏规则。 一、中级花式跳绳展现 一、教课队形： 1、教师组织摆列出5栽花式跳绳方式； ???????? 2、学生思虑如何实现； ???????? 3、鼓舞学生踊跃创新花式跳绳方式； ★ ???????? 1) 单人花式跳绳（短绳） ???????? 2) 双人单绳花式跳绳（短绳） 要求：1）学生仔细观察，踊跃思虑教师举 结束 四人双绳交织花式跳绳（长绳） 出的实例 3) 部分 四人双绳并排花式跳绳（长绳） 2 ）做到课后进行拓展练习 4) 10分5) 五人五绳并排花式跳绳（短绳） 3 ）不停创新 钟 二、小结本课 夸奖与责备 二、总结本次课的学习状况，指出学生在练 习中的不足。 5、宣告下课 1、师生敬礼 2、