义务教育小学体育二年级
《助跑接单脚起跳双脚落地》 教学设计
(一)准备部分
热身:由原地踏步走—→齐步走—→跑步走—→齐步走—→踏步走;然后是“呼啦圈韵律操”;最后专项技能的渗透——原地单、双脚跳,通过以上练习激发学生对体育课的兴趣的同时,为基本部分的练习做好充分的活动。
(二)基本部分
1.本部分设计了三个闯关环节,让学生根据提示通过小组合作完成各种跳跃练习,最终落脚在助跑接单脚起跳双脚落地的教学重点上,每个环节的设计由简至难、层层递进,而且都有对本课教学难点的渗透——节奏。
2.利用呼啦圈进行“小青蛙搬家”游戏,通过游戏来发展学生奔跑、跳跃、灵敏等素质,培养学生集体协作的意识。
(三)结束部分
1.为了让学生的身心状态能降下来,恢复到常态,我针对活动的主要肌肉安排了适当的放松。
2.总结 首先来肯定同学们的表现,但不足也要委婉提出,让学生注意改正。
《助跑接单脚起跳双脚落地》
教
学
内
容
1.助跑接单脚起跳双脚落地
2.小青蛙搬家
重点:单脚起跳,双脚同时轻巧落地;
难点:动作连贯、节奏正确。
教
学
目标
1.通过引导学生自主学、练,来激发学生对体育活动的情趣,让学生初步掌握“助跑接单脚起跳双脚落地”的动作技术,培养学生积极参与体育活动的态度和行为。
2.在练习过程中,游戏方法、规则,发展跳跃、奔跑的能力,提高灵敏、协调和力量素质。
3.激发学生对跳跃项目活动的兴趣,培养学生机智果断、小组合作以及关爱他人的优良品质。
课的结构
教学内容
教学活动方式与组织措施
次数与
时 间
准备
部分
一、课堂常规
二、热身跑
三、呼啦圈韵律操
四、原地变节奏单、双脚跳
组织:绕呼啦圈进行练习
教法:1.体育委员整队、报告人数、师生问好。
2.教师导入本课所学内容。
3.教师讲解热身跑的方法和要求,然后组织学生练习,教师参与。
要求:按路线跑进,齐步走、跑步走变化迅速。
组织:四列横队成体操队形散开。
教法:教师组织学生做呼啦圈韵律操,教师带领,学生跟做。
要求:动作舒展大方,按节奏。
1
4×8
2×8
1'
3'
4'
基本部分
一、跑几步单脚起跳双脚落地
重点:单脚起跳,双脚同时落地。
难点:动作连贯,节奏正确。
动脑合作摆一摆
单脚、双脚跳
节奏:1—2—1—2……
提示内容:1.双脚跳
1.教师讲解游戏的方法和要求,学生摆单双圈比赛。
2.指导学生拍节奏1-2-1-2……,然后各组由组长组织进行练习。
3.同学间互相帮助,纠正动作。
组织:
教法:1.根据教师展示出的图形,小组合作摆放。
2.根据教师展示出的要求,小组合作按要求完成练习任务。
3.教师巡回指导。
2
6'
课的结构
教学内容
教学活动方式与组织措施
次数与
时 间
基
本
部
分
2. 单脚跳
重点:在单、双脚跳的练习中加入上肢的摇绳动作,培养上下肢协调配合能力。
动脑合作摆一摆
单双脚交替跳
节奏:1—2—1—2—1—2—1
提示内容:1.单双脚交替跳
2.脚前掌蹬地起跳
(三) 1.动脑合作摆一摆
跳与跑结合
2.换最后双圈为体操垫
3.加大最后起跳点与落地点的距离
节奏:1—2—跑—跑—跑—跑—
跑跳—蹲
提示内容:跑与跳结合
重点:轻巧落地
要求:1.图形摆放正确。
2.练习方法符合要求——先双脚跳圈练习 后单脚跳圈。
3.小组成员主动帮助后进生完成练习内容。
组织:
教法:1.根据教师展示出的图形,小组合作摆放。
2.根据教师展示出的要求,小组合作按要求完成练习任务。
3.教师巡回指导,优生示范。
要求:1.图形摆放正确。
2.练习方法符合要求——单双脚交替跳。
3.小组成员主动帮助后进生完成练习内容。
4.其余同学拍手打节奏。
组织:
教法:1.根据教师展示出的图形,小组合作摆放。
2.根据教师展示出的要求,小组合作按要求完成练习任务。
3.教师巡回指导。
4.优生示范。
要求:1.图形摆放正确。
2.练习方法符合要求——单双脚交替、跑跳结合、落地平稳。
3.组长负责,小组成员主动帮助后进生完成练习内容。
4.动作准确连贯,落地下蹲缓冲。
2
2
4
—5
6'
8'
基本部分
二、游戏“小青蛙搬家”
方法:以小组为单位,每一个同学把呼啦圈放在指定位置,一声哨响后,排头拿起第一个呼啦圈,双脚连续向前跳跃所有呼啦圈,把自己的呼啦圈摆放在最前面,从傍边迅速跑回与第二只“小青蛙”接力,以此类推,最先搬家至“河”对岸的为胜利者。
规则:1.在跳跃时要双脚跳跃
2.
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