水平四（初中）体育《舞蹈啦啦操》单元教学计划.docVIP

单元教学计划 教材名称 舞蹈啦啦操 总课次 6课次 教 学 目 标 运动参与：积极参与啦啦操学习，了解啦啦操益处，发现啦啦操的运动特点，并能在课外经常参加啦啦操社团活动。 运动技能：掌握舞蹈啦啦操基本动作，做到动作动作有力、协调连贯，并能在此基础上进行简单的队形的创编。 塑造健美形体，提高身体的协调性、灵敏性、表现力及心肺功能。 心理健康和社会适应：能够积极与小伙伴互相合作，并互相纠正错误动作，为表现好的同学加油助威！ 重点难点 重点：动作的协调性与动作的规范性 难点：动作与音乐节奏的配合，动作的表现力 课次 课时教学目标 重点与难点 学练方法和知识点 1 本组合动作在屈腿前进与后退，马步动作和手臂的上举、左右摆动、K字、T字等动作。在练习过程中要特别注意身体的控制、手臂的位置和动作的力度。 重点：上肢动作的变化 难点：上下肢的协调配合 学练方法： 观看课件中的视频 下肢前进与后退练习2-3次 手臂上举、K、T字练习2-3次 完整动作练习2-3次 由各个小组长带领练习 集体听音乐练习2次 7、小组展示，互相评价 知识点：动作的前进与后退及马步站立配合上肢的协调配合 2 本组合是由单膝内扣、侧并步跳及弓步动作和上肢内交叉、侧举—上举—收回胸前动作组成。练习学生身体协调性和身体控制能力。 重点：上肢动作的制动与力度 难点：上下肢的协调配合 学练方法： 模仿下肢动作练习2-3次 模仿上肢动作练习2-3次 完整动作练习2-3次 分组练：两人一组、小组长带领 观看课件中的视频 集体听音乐练习2次 小组进行队形变换练习 小组展示，互相评价，教师评价 知识点：练习膝盖内扣时重心在两腿之间，上肢动作动作的力度与制动。 3 本组合是吸腿跳、吸踢腿跳配合上肢侧平举。发展学生下肢力量及绷脚和腿部肌肉用力。 重点：吸腿的的高度 难点：吸腿时绷脚与身体的控制 学练方法： 原地吸腿跳练习2-3次 跳起练习吸腿跳2-3次 分组练习，自由结合小组 小组长带领进行队形的变换 集体听音乐练习2-3次 分组展示，互相评价，教师评价 知识点：吸腿跳腿部肌肉用力，脚背绷直 课次 课时教学目标 重点与难点 学练方法和知识点 4 本组合动作在踏步、侧并步动作中加入了方向的变化，增加了一定的难度，通过反复练习提高身体协调性，增强学生的方位感。 重点：动作路线的准确性 难点：上下肢协调配合 学练方法： 模仿下肢动作练习2-3次 模仿上肢动作练习2-3次 路线与方向练习2-3次 完整动作练习2-3次 观看视频文件 小组长带领学练2-3次 集体听音乐练习2-3次 组长带领队形变换练习 观看队形变换视频 10、分组展示，教师评价，互相评价 知识点：大臂肩绕环配合下肢动作及方向的变化 5 本组合由交叉步、弓步、前点后点动作组成，通过本组动作提高学生的节奏感和韵律感，以及身体部位的控制能力。 重点：下肢动作的变化 难点：上下肢协调配合 学练方法： 交叉步练习2-3次 前点后点练习2-3次 上下肢协调配合练习2-3次 小组长带领练习2-3次 观看课件中的视频动作 集体跟音乐练习2-3次 小组长带领进行队形变换创编 教师巡回指导 小组展示，教师评价，小组互评 知识点：交叉步、前点后点配合双臂同时协调用力。 6 本节课进行集体学练，分组考核动作及队形，通过本节课发展学生的创造力及团队合作能力，使70%学生都达到优秀。 重点：分组考核及评价 难点：团队配合 学练方法： 1、认真观看教师示范，体会啦啦操表现力 2、分组全套练习2-3次 3、分组进行考核 4、教师小结评价，做好记录 知识点：动作的力与美的结合，队形的变化，创造力的发挥，团队的合作与展示，