水平一（二年级）体育《立定跳远》教案.docxVIP

立定跳远教案 水平一：二年级 班级： 任教老师： 人数： 体操垫：24 教学内容 1、立定跳远??????????? 2、游戏：网鱼 教学目标 1、懂得立定跳远的动作方法。　　 2、掌握双脚同时用力蹬地起跳，两臂用力向前摆的动作。　　 3、在练习中不断实现升级目标，激发练习热情。 重点　　 双脚起跳，双脚落地 难点 上下肢的协调配合　　 教学过程　　 教学内容 教师活动　　 学生活动　　 组织队形　　 准 备 部 分 1、课堂常规　　 　?　 　?　 2、慢跑： 3、游戏：《兔子舞》音乐伴奏　　 1、集合整队，宣布课的主要内容与要求，安排好见习生。　　 2、领跑 3、教师和学生一起跳 1、集合整队，精神饱满，认真听主要内容与要求。　　 　?　 2、慢跑成半个篮球场 3、听到哨声看数字手势，迅速组团跳花篮，注意安全。 四列横队：　 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X (1) 基 本 部 分 立定跳远　　 重点：双脚蹬地双脚落地 难点：上下肢协调用力 教师示范讲解 口诀：　　 两臂向上是高人，屈膝准备像矮人，用力蹬地变超人，轻巧落地小能人。 2、全班原地预摆练习3次 3、两人1组练习 （1）每组第1人原地预摆向上练习，依次轮换练3次 （2）预摆跳上垫，轮换 （3）预摆跳过横垫，轮换 （4）两组合并横垫两床4人1组 （5）两人一组摆竖垫练习 （6）、优良合格评价，三个取，多个练习场 7、进行立定跳远展示 8、完整动作两人一组练习 二、游戏：俯卧“锤子、剪刀、布”游戏 音乐：向前冲 1、老师立定跳远越过三个横向体操垫。 　?　 2、教师做示范，喊口令。 3、带领学生学习和理解动作口诀。念口诀的同时模仿立定跳远动作，提示蹬地和摆臂的重要性。引导学生协调用力。　　 4、组织学生两人一组进行动作学练，互相纠错，给予评价。　　 5、和学生一起总结出做好动作的秘诀。　　 6、组织学生集体展示。　 1、　看示范，了解立定跳远的动作方法。　 2、一双手向前摆二双手向后摆三向前跳 3、记住并理解口诀内容，练习时根据口诀进行动作练习。　　 　?　 　?　 4、积极参与立定跳远的学练，同伴间能互相纠正错误动作，?　　 5、积极思考，能总结出脚尖绷紧跳得美，蹬地有力跳得远，落地轻巧跳得好。　　 6、积极展示，鼓励伙伴。并能给同伴确切的评价。　 学生积极跑动，注意碰撞。 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X (2) X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X (3) X XXXX X XXXX XXX XXXX XX (4) 结 束 部 分 三、放松 1、太极（音乐高山流水） 2、小结评议　　 3、下课，回收器 1、带领学生边跳边做放松练习。　　 2、小结本课情况。　　 3、宣布下课，指导学生收器材。　　 1、跟随教师做放松练习。　　 2、积极参与交流，。　　 3、师生再见，回收器材。　　 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X (5)