水平四（九年级）体育《排球熟悉球性和游戏》教案.docxVIP

课时教学计划 学校： 任课教师： 初中九年级 学生人数：56人 教学内容 排球熟悉球性和游戏 课次 1 教学目标 学生了解排球知识，熟悉球性 通过游戏，培养学生吃苦耐劳、勇于拼搏的精神 帮助学生建立良好的关系 重点：熟悉球性 难点：学习排球场地、规则 部分 内容及组织 教法 学法 运动负荷 时间 次数 强度 准 备 部 分 一、课堂常规 二、排球常识 三、准备活动 1、 集合 2、 师生问好 3、 宣布本科内容、要求和注意事项，强调安全 4、安排见习生 提问的形式展开，关于排球 推出可以移动的大画板，贴上场地示意图，讲解简单的规则 慢跑 球操 抛接球 绕腰运动 体转运动 体侧运动 腹背运动 跳跃运动 1.学生报数 2.师生问好 3.认真听取学习要求和目标 4.安排见习生 大家积极发言，关于排球的知识，崇拜的运动员 听讲，了解基本的规则 要求慢跑整齐安静 要求：幅度到位有力、有制动 组织：四排横队 2 分 钟 5 分 钟 7 分 钟 1 弱 基 本 部 分 后背夹球接力 手掌顶球接力 方法：全班分成4组，每组每次出两人用后背夹住球，过线交换，率先完成的为胜利 方法：分组形式同上，每组每次出两名队员，用手掌顶住球进行接力 每组往返一次，中途掉落，原地捡起，继续进行 两位队员，距离保持恒定 4 分 钟 4 分 钟 2 中 基 本 部 分 结 束 部 分 三、持球接力跑 抛接游戏 四、素质练习 放松练习 本课总结 回收器材 全班分成8组，每组5位同学，每组一只球，一位同学持球开始，进行往返接力 第二次每组加上一只球，每名队员每次持两只球进行接力 四排横队，各排报数，然后每排围城一个圈，每次由以为同学开始抛球，球抛起后，喊一个数字，在1到10之间，然后听到报数数字的同学立即跑出街球，一次抛球，抛过球后就回到自己的位置 俯卧撑 仰卧起坐 1、教师带领学生进行放松 2、对本课学习情况进行总结 3安排学生回收器材 同样中途掉落要原地捡起，继续进行 每组15个，共3组 女生1分钟 1、跟随教师认真做放松练习 2、鼓励支持 3、值日生回收器材 6 分 钟 8 分 钟 5 分 钟 4 分 钟 2 2 强 弱 强 弱 安全措施 1、注意间隔距离 2、遵守体育课规则 3、教师提前到场，处理场地上的安全隐患 练习密度 38%--40% 场地器材 排球20个体操垫10张标志桶8只 平均心率 120—130次/分 课后反思