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- 约1.28千字
- 约 4页
- 2022-07-28 发布于江苏
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中学网球课教案
教师姓名:
课程名称
网球专选
课程类型
专业专修课
教材内容
网球
授课形式
实践
授课时间
周次/课次
教学目标
1.学习正手底线击球技术。
2.强化正手技术。
3.强化脚步练习。
重点、难点
重点:强化正手技术动作、脚步移动灵敏性。
难点:动作协调性、熟练性。
教学设计(内容安排与要求、组织形式、时间分配)
课的部分
时间
内 容
组 织 教 法
负荷
准
备
部
分
15分钟
一、课堂常规
1、集合整队,检查人数。
2、师生相互问好,记录考勤。
3、宣布本次课内容、任务及要求。
4、检查服装,安排见习生。
二.准备活动:
1.围场地慢跑2圈
2.行进间压腿转肩练习
3.行进间压腿绕环练习
4.单腿支撑平衡练习
5.静力拉伸练习
▲教师●男生 ○女生
组织:
●●●●●●●●
●●●●●●●●
○○○○○○○○
○○○○○○○○
▲
教法:一路纵队绕网球场地慢跑,听口令做徒手操。
组织要求:
1 慢跑中注意保持一定间距
2 慢跑中进行徒手操
每个动作练习10秒左右
基
本
部
分
70
分钟
脚步练习:
每位同学分别将中线上的5个球放于指定的5个点上。每次只能拿一个球。看谁的时间最短。(如图)所示
转身接球练习:
在球场的一角处将球抛到中场上,然后快速跑到场地中心的标记处,用手摸到场地中心的标志物再冲刺返回将弹在空中的球接住。
目的:对脚步的快速启动,制动,步法的转换以及转身能力的提高都很有意义。
小场地击球练习:
1.两人分别站在网前2—3米处练习击球。
2.喂正手底线击球。
3.教师喂底线同学正反手球。
正手反手相结合定位球练习
教师分别隔网喂正.反手位置的来球。学生进行练习。
强化正反手击球练习:
教师站在中场位置手抛球。落点可以在任何位置学生击打来球。
三 简单比赛
1 比赛规则
双打比赛以双打线为界,先设八分为一局,每两分换发球,发球者同样换区发球。
2 比赛方法
比赛的同学要被教师记录课堂表现,每输掉一局方要自觉退出比赛,换另外一位同学继续比赛。
注意事项:特别强调双打比赛中发球和接发球的站位。
教法:a、教师讲解、示范1—2次;
b、学生按要求进行模仿练习2—3次,教师指导,并纠正错误动作。
教法:a、教师讲解、示范1—2次;
b、学生按要求进行模仿练习2—3次,教师指导,并纠正错误动作
教法:a、教师讲解、示范1—2次;学生进行模仿练习。
教师示范,每人正反手各10球依次换人
教法:a、教师讲解、示范1—2次;学生进行模仿练习
简化比赛规则使初学者循序渐进地了解比赛,适应比赛要求。增强同学间的团结互助精神。
A B
C D
结
束
部
分
5分钟
1、放松练习
2、整队集合
3、学生提问及小结
4、布置下次课内容
5、下课及归还器材
××××××
××××××
△
互动环节:
根据本课所学内容进行问、答
场地和器材
1、网球场两块
2、每人一个球一把拍子
3、球筐两个
4、标志物若干
作业
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