《排球正面下手发球》教案
教学
内容
1、正面下手发球
2、游戏“换球接力赛”
教学
对象
九年级4班
教
学
目
标
1、通过本次课,培养学生自觉参与体育习惯,激发学生兴趣。
2、通过学习让学生初步掌握排球正面下手发球的技术。
3、通过本课各种活动,发展学生的灵敏、协调等能力。
4、在友好和谐的课堂气氛中,建立和谐的人际关系,培养合作精神。
部分
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
次数
时间
强度
开始部分
1、整队;
2、师生问好;
3、宣布课内容、目标。
4、队列练习:
原地踏步,立定
1、教师语言导入,以提问引入课题。
2、教师宣布课内容、目标,做好学习动员,激发兴趣,调动积极性。
3、教师下达口令。
注意力集中、精神饱满。
?
组织:
四列横队
▲
******
******
○○○○○○
○○○○○○
?
?
?
1
2
分
钟
小
准备部分
1、学生曲线跑动(约200米)
1、
? 2、热身操
?
?
1、教师讲解跑动的方法并下达口令。
2、教师带做热身操
?
1、学生在跑时不能相撞,听口令控制速度
2、学生听口令做热身操。?
组织:
全班成一路纵队绕场地慢跑
组织:
四列横队,体操队形
?
?
4X8拍
7
分
钟
中
主体部分
?
?
?
?
?
“正面下手发球”
动作要领:
(以右手为例)
1、1、面对发球
方向,双脚前后站立。
2、左手将球抛稳。
3、右臂由后向前直臂摆动,用全手掌、掌根或拳击球的后中部。
4、击球后身体重心前移。
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?
教学重难点:
A:右臂直臂摆动
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B:击球手型部位
?
C:击球点
教法:
1、教师将正面下手发球技术引入。
2、教师做正面下手发球的完整示范。
3、教师讲解示范动作,提示重、难点。
4、教师与学生一起徒手做动作。
5、教师指挥学生练习,动作练习先分解后连贯,速度先慢后快。
?6、有球练习,教师先示范,指导学生近距离练习。
?7、教师分别到每个组指导学生练习
学法:
1、认真听教师讲解
2、集体在教师动作口诀指挥下徒手练习
3、近距离分组有球练习体会动作
4、两人一组互帮互学、互检互评;
?
?
组织:
四列横队,体操队形
?
?
?
?
组织:
* *
* *
* *
* *
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
▲
?
?
?
?
?
?
?
?
2-3
?
3-4
?
?
4-5
?
?
?
?
?
4-5
17
分
钟
?
?
?
?
?
大
主体部分
游戏“换球接力赛”
方法:将学生分为人数相等的四队站在起跑线后,听到教师口令第一位学生从起跑线持2球跑出,越过障碍到达终点后,将球分别放置在呼啦圈内后迅速返回与第二学生击掌,第二位学生迅速跑出到达终点后将呼啦圈内的球互换后返回,其他同学依次进行,每队的最后一位同学将两球收回。最先收回的队获胜。
规则:
1、教师发令后开始游戏。
2、用自己喜欢的方法越过障碍。
3、在游戏过程中排球必须保持在呼啦内,如滚出呼啦圈由刚刚换球的同学将其从新放入。
教法:
1、教师简述游戏方法、规则并示范;
2、学生比赛,抓住时机渗透德育,培养学生果断、勇敢的良好品质;
?
学法:
1、认真听讲解,注意观察;
2、集体游戏
3、相互间团结友爱、互相关心、互相帮助。
4、安全练习。
组织:
******
******
○○○○○○
○○○○○○
▲
?
?
2-3
8
分
钟
大
结束部分
放松活动
1、配乐放松练习
2、教师总结本次课的情况
3、布置作业,回收器材
4、下课
教法:
1、教师组织。
2、教师与学生一同评价。
3、小结本次课的情况,指出不足,提出希望。
学法:
1、积极参与评价。
2、听音乐做放松练习。
3、注意听教师小结本课情况。
4、师生互道再见。
组织:
四列横队
******
****** ▲
○○○○○○
○○○○○○
?
?
6
分
钟
小
场地器材
排球20个 ,体操垫10只,呼啦圈 4个。
练习密度
与心率
30-50%,130-140次/分
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