第四单元《丰富多彩的情绪》作业设计.docxVIP

三年级心理健康教育上册第四单元作业 一、单元信息 根本 信息 学科 年级 学期 教材版本 单元名称 第四单元 心理健康教育 三年级 上学期 安徽教育出版社 《丰富多彩的情绪》 单元 组织 形式 自然单元 重组单元 序号 课时名称 对应教材内容 1 第 四单元《丰富多彩的情绪》第1课时 P23-24认识情绪 2 第四单元《丰富多彩的情绪》第2课时 P25-26了解情绪 课时 信息 3 第四单元《丰富多彩的情绪》第3课时 P27-28调整情绪 4 第四单元《丰富多彩的情绪》第4课时 P29-30 转化情绪 二、单元分析 〔一〕纲要要求 本单元编写紧扣《中心理健康教育指导纲要 (20xx年修订)》精神， 根据学生的认知热点、学习习惯、心理特点编写。纲要指出，心理健康教育的 总目标是提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质， 充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续开展，为学生的健康成长 和幸福生活奠定基础。 生心理健康主要内容包括认识自我、学会学习、 人际交往、情绪调 适理等重要方面。在实际教学中根据中年级学生的身心开展特点，循序渐进， 帮助学生学生体验情绪并表达自己的情绪。三学生学习一些科学的情绪调适方 法，建立积极的情绪认知系统很有必要。本单元以活动课的形式进行，活动课 的特点是以有目的、有方案、操作性强的活动为主，给予学生充分的参与时机， 3 使学生在活动过程中产生深刻的体验，再从切身的体验中领悟，这种形式的课 程注重积极的参与、细心体验、深刻的领悟和技能的操作训练。 〔二〕教材分析 学会认识情绪 学会了解情绪 丰富多彩的情绪 学会调节情绪 学会转化情绪 本单元逻辑结构图 心理健康教育课程是教师和学生一同成长的过程。教师本人工作经验 的积累，教师之间的交流、合作，相互分享、彼此分担尤为重要，它既可以 丰富教师的工作经验，也增进了学生身心健康的开展。 在所有的心理活动中，情绪是最敏感和活泼的因素，每个人都会发生 喜、怒、哀、乐等各种情绪的变化，这种变化在我们的生活中扮演重要的角 色，影响着我们的日常行为表现、学业成就，也影响着我们的身心健康。本 单元分为七个板块介绍情绪：心理聚焦、心理氧吧、心理调适、心理透视、 心理体操、心理驿站、名人名言。 生的情绪认知和情绪管理都处于开展阶段，关注他们的情绪开展 的特点，引导学生了解自己的情绪特点，学会认识和调整情绪，促进他们的 自我意识开展，是心理课的根本任务。使学生明白各种负面情绪发生与背后 的心理需求相关，接纳负面情绪，学会从正面照顾各种负面情绪；本单元《 3 丰富多彩的情绪》内容呈递进式上升，由认情绪、了解情绪到调节情绪、转 化情绪，引导学生把握自己情绪的特点，学会调控情绪，有利于学生保持愉 快乐观的心境，保持心理健康，培养健全人格有重要意义。 〔三〕学情分析 三年级学生已经具有比拟丰富的情绪体验，也能够明确地分辨自己的喜怒哀 乐，然而，他们调控情绪的能力还很弱，在碰到不良情绪时，往往不明确应该用 怎样合理的方法来调控，不了解情绪可以随着人的认知评价的改变而改变。针对 这一现象，引导学生通过各种各样的活动体验，让学生了解各种化解个人负面情 绪的方法，从而辞别忧伤，建立乐观的生活态度。 三、单元学习与作业目标 〔一〕单元学习目标 1.学生体会到自身情绪的存在，感受情绪的变化，从而体会情绪本身没有好 坏之分。 2. 引导学生促进相互理解，增进同学友情，并让学生知道如何去调节自己 以及同学的情绪。 3.激发学生的学习积极性，引导学生大胆释放自己的情绪。并让学生知道如 何去调节自己以及家人的情绪。 4．引导学生知道了更多接纳情绪和转化情绪的好方法。 5．逐步掌握一些情绪调节的有效方法。形成自我抚慰、转移注意力、合理 发泄自己的情绪。 〔二〕单元作业目标 围绕“丰富多彩的情绪〞这一单元主题设计系列作业，通过画画、交流、游戏、 情境体验等作业方式，学生成为了情绪的主人。 1.通过画情绪图、抽盲盒游戏活动，学生认识到生活中情绪的存在，感受情绪 的多样性和多变性； 3 2. 通过绘制“情绪温度表〞、画“心情小书〞，学生感受积极情绪和消极情绪，意 识到积极情绪和消极情绪会带来不同的影响； 3.通过和家人画脸谱以及亲自游戏，学生认识到调适消极情绪的重要性，初步 学习调适消极情绪的方法； 4. 通过朗读、制作情绪轮，学生学会调适自己的情绪，进一步培养学生拥有健 康幸福生活的核心素养。 四、单元作业设计思路 根据教育部门扎实推进“双减〞工作落地见效的工作精神，为进一步减轻学生的 课业负担，教师要紧紧围绕学科核心素养要求，整体设计课内外的学习活动；要把 课外作业和课堂教学有机结合起来，以少而精的高质量作业取代简单、机械、重复 性的大量作业，到达“减负增效〞目的；要使作业真正为教学