40种营养汤的做法一定要学会啊.docx

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2022-11-02 发布于天津
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素食汤谱四十种具体做法: 白花蛇舌草抗癌解毒佳成效: 白花蛇舌草加半枝莲煲水饮, 有抗癌成效, 并消炎解毒加盐的白花蛇舌草水有减肥成效. 可作家居保健饮品材料: 白花蛇舌草(半斤), 半枝莲(半斤), 片糖(3 片), 水(15 碗) 做法: 将材料洗净放进煲内, 水滚后转慢火煲 2-1/2 小时, 再参与片糖滚一会即可猴头菇炖北菇成效: 固本扶正, 强身健体, 抗癌, 补血, 强胃, 治十二指肠材料: 猴头菇(3 只), 冬菇(4 只), 当归(8 片), 红枣(15 粒), 滚水(3 碗) 做法: 猴头菇出水 , 冬菇浸软, 红枣去核, 将材料洗净放入炖盅内 , 用慢火炖 2