初中体育九年级-第五章　.羽毛球（第一课时）教案.docxVIP

PAGE PAGE 1 九年级体育与健康下册教学设计 课题 5.羽毛球（第一课时） 教学 目标 1.羽毛球运动的基本知识，羽毛球运动锻炼方法 2.羽毛球运动专项理论 3.培养学生在树立自信心的同时，培养团队精神。 教学 重点 羽毛球运动的基本知识 教学 难点 羽毛球运动专项理论 教学 过程 教 学 内 容 与 师 生 活 动 设计意图和 关注的学生 情境导入： 体委集合，整队，检查人，向老师报告出勤情况，师生问好。 ★★★★★ ★★★★★ ◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎ 做到快、静、齐。 新授课： 一、 热身运动 1、跑两圈热身 2、准备活动（4×8拍） ①头颈运动；②扩胸运动 ③振臂运动；④绕环运动 ⑤体转运动；⑥腹背运动 ⑦弓步压腿；⑧侧压腿 ⑨活动膝关节；⑩活动踝腕关节 二、简单介绍羽毛球器材规格 1、球拍 ⑴拍面必须是平的，用拍弦串过拍头十字交叉或其他形式编织而成。编织的式样应保持一致，尤其是拍面中央的编织密度不得小于其他部分。 ⑵球拍总长度不超过680毫米，宽度不超过230毫米。 ⑶拍框为椭圆形，长度250~255毫米。 ⑷球拍重量为95～120克（不包括穿弦后的重量）。 ⑸球拍不允许有附加物和突出物，除非是为了防磨损、振动或调整重心的附加物，并且不允许改变球拍的规定样式。 2、羽毛球： 16根羽毛 羽毛长64毫米