我的情绪我做主 教学设计 初中心理健康通用八年级全册.docxVIP

我的情绪我做主 教学设计 【教学目标】：?? 1、通过拳掌活动，引导学生体验情绪对人的影响，明确保持良好情绪状态的重要性。? 2、和学生在共同探讨调节情绪的方法，学会在现实生活中合理的运用，做到笑对生活。? 【教学重点】：情绪的分类，不同种类的情绪产生的影响。 【教学难点】：合理调节情绪的方法，在现实生活中合理地运用方法调节情绪? 【教法与学法】：? 1、教法：主要运用活动体验、想象、绘画及直观演示法?? 2、学法：以自主体验、讨论分析等动态活动来进行探究学习，多给学生独立思考的空间。? 【教学过程】：?? 情商与情绪的关系 ◆高情商的表现 1、不抱怨、不指责。 2、热情、激情、包容、宽容。 3、沟通与交流保持好心情。 4、经常赞美别人。 5、有责任心用心对待他人。 ◆高情商与好情绪 情商主要是指人在情绪、情感、意志耐受挫折等方面的品质，从高情商的表现来看，它以良好、稳定的情绪为基底。 了解情绪 ◆情绪的类型? 让学生明确情绪的类型和种类的多样。总结人在积极情绪和消极情绪的影响下，所表现出来的状态和行为是截然不同的。? ◆情绪的影响? 让学生通过“拳头与掌”的活动，体验不同情绪状态下的人在交往和相处的时候，都会产生怎样的感受和影响？? ——拳头与掌?伸出双手：? 首先，两手用力的紧紧的握起拳头，使劲的相碰???然后，把一手变掌，和握紧的拳头，再用力的相碰???最后，两手都变成掌，再