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如果您有兴趣,现在就可以试试。 先取出五张白纸、一枝铅笔、一块橡皮。 在每张纸的最上边分别写上以上五个问题。 然后,静下心来,排除干扰,按照顺序,独立地仔细思考每一个问题。 第二十五页,共四十七页。 “我是谁?” 面对自己,真实地写出每一个想到的答案;写完了再想想有没遗漏,认为确实没有了,按重要性进行排序。 第二十六页,共四十七页。 “我想做什么?” 可将思绪回溯到孩童时代,从人生初次萌生第一个想干什么的念头开始,然后随年龄的增长,回忆自己真心向往过想干的事,并一一地记录下来,写完后在想想有无遗漏,确实没有了,就进行认真的排序。 第二十七页,共四十七页。 “我会做什么?” 把确实证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来,认为没有遗漏了,就进行认真的排序。 第二十八页,共四十七页。 “环境支持或允许我做什么?” 环境,有本单位、本市、本省、本国和其他国家,自小向大,只要认为自己有可能借助的环境,都应在考虑范畴之内;在这些环境中,认真想想自己可能获得什么支持和允许,搞明白后一一写下来,再以重要性排列一下。 第二十九页,共四十七页。 “我的职业与生活规划是什么?” 把前四张纸和第五张纸一字排开,然后认真比较第一至第四张纸上的答案,将内容或相近的答案用一条横线连起来,您会得到几条连线,而不与其他连线相交的又处于最上面的线,就是您最应该去做的事情,您的职业生涯就应该以此为方向。 第三十页,共四十七页。 案例:S先生愿望的实现过程 S先生,2012年27岁时,弟弟从美国为他办好了某名校的MBA入学通知书,他在走与不走的犹豫中,使用以上方法对自己进行了职业生涯规划。 第三十一页,共四十七页。 我是谁? 一家管理咨询公司的客户服务部经理(已任职一年多,称职,上下关系不错,业绩和收入都令人满意); 做经理前先做了一年多客户服务员(开发业务,曾连续6个月业绩第一); 来这家公司前曾在一家保险公司做过一年多的人寿保险顾问,赚了些钱,但觉得在保险业做太容易受到误会和轻视。有点受不了,所以遇到管理咨询公司招人就来了,现在越来越感到这一行的如果工作尽责、又有一定水平,会受到客户很高的尊重,比较合乎自己的性情,也能赚到一些钱;    第三十二页,共四十七页。 愿做一个正派而有尊严的人; 很爱我的父亲(退休的地区行署副专员)和母亲(普通退休干部),很担心他们患有慢性病的身体,每年几乎都要回家去看望他们; 不要求很多的钱,但需要体面而丰富的生活,过去不太注意储蓄,现在只存了30多万元,不知先买汽车还是先买住房。 弟弟去年大学毕业就径直出国留学了,我有点羡慕他; 我很爱我的女朋友,我们准备结婚,但尚未想好时机; 大学毕业五年;身体健康;心理较正常;性格较外向,情绪较乐观;好奇心较强,学习能力不错;喜欢唱歌;有时会幻想。 第三十三页,共四十七页。 如何撰写职业生涯规划书 第一页,共四十七页。 一、职业生涯设计的步骤 1.自我评估 要客观全面认清自我,充分了解自己的职业兴趣、能力结构、职业价值观、行为风格、自己的优势与劣势等,人才素质测评是全面、科学地认识自我的有效手段和工具。 要审视自己、认识自己、了解自己,做好自我评估,包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。 第二页,共四十七页。 一、职业生涯设计的步骤 即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。 我们需了解以下五个方面:①喜欢干什么——职业兴趣;②能够干什么——职业技能;③适合干什么——个人特质;④最看重什么——职业价值观;⑤人、岗是否匹配——胜任力特征。 第三页,共四十七页。 一、职业生涯设计的步骤 2.组织与社会环境分析 评估环境因素对自己职业生涯发展的影响,分析环境条件的特点、发展变化情况,把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。对自己所处的环境分析,以确定自己是否适应组织环境或者社会环境的变化以及怎样来调整自己以适应组织和社会的需要。短期的规划比较注重组织环境的分析,长期的规划要更多地注重社会环境的分析。 第四页,共四十七页。 一、职业生涯设计的步骤 3.职业定位 职业定位应注意:①依据客观现实,考虑个人与社会、单位的关系;②比较鉴别,比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况,选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业;③扬长避短,看主要方面,不要追求十全十美的职业;④审时度势,及时调整,要根据情况的变化及时调整择业目标,不能固执己见,一成不变。 第五页,共四十七页。 一、职业生涯设计的步骤 4.确立目标 确立目标是制定职业生涯规划的关键,职业生涯目标的确定包括人生目标、长期目标、中期目标与短期目标的确定,它们分别与人生规划

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