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跨越式跳高助跑与起跳课时教案 授课对象 七年级（1） 人数 46人 新授课 授课教师 学习内容 1、跨越式跳高--助跑与起跳 2、课课练：发展跳跃能力 器材 海绵垫4块、竹竿4根、皮筋4根 学 习 目 标 认知目标：学生能说出跨越式跳高的助跑与起跳的动作要领，75%同学会应用助跑与起跳练习方法，40%同学能完成助跑与起跳协调配合。 技能目标：掌握跨越式跳高助跑与起跳的动作技术；发展跳跃能力和身体的灵敏、协调能力。 情感目标：乐于多次重复练习，并通过与同伴的合作交流，培养合作能力及克服困难、挑战新目标的优良品质。 场 地 设 计 重点：起跳技术 难点：助跑与起跳的协调配合。 顺 序 教学内容 教师指导 学生活动 意图、目标 时 间 次 数 聚 心 热 身 1、体育委员整队，检查汇报人数 2、师生问好 3、宣布本课教学内容、目标 4、安排见习生 1、指定集合地点，检查着装，接受学生体委报告，师生问好 2、宣布本课教学内容 1、在指定地点集合，体育委员检查人数，向老师报告 xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx oooooooooo oooooooooo △ ★ 2、整队快静齐，注意听讲 加强组织、纪律性 培养良好的课堂常规与师生关系 1分 愉 悦 身 心 1、图形跑 2、游戏：钓鱼 1、带领学生绕运动场地进行图形跑 1、教师讲解游戏规则、方法； 2、语言激励学生活动积极 1、跟随教师成一路纵队进行图形跑 2、学生分成4组练习 以新颖的跑动路线，激发运动兴趣 活跃气氛，发展弹跳和应变能力。为接下来的跨越式跳高作引导、铺垫 约 2分 约 3分 4 分 1 4 × 8 1 增 智 促 技 育 心 强 体 一、跨越式跳高 1、引导性练习： 用自己的方法过竿 2、学习助跑与起跳动作技术： 课课练 发展跳跃能力（配乐） 1、引导、在生活中我们遇到障碍物时，怎样越过更安全，更合理呢？ 2、教师引导学生提示过杆的方式：跨越式、蹲踞式、单足跳等。 3、分组练习后提问：那各组的方法最多？ 4、找学生示范小组讨论，教师点评。 5、教师结合图解讲解助跑与起跳动作要领及技术。 6、教师示范跨越式跳高助跑与起跳的完整动作。进一步明确技术概念 7、引导学生按技能分组，自选高度练习 8、安排各组优秀者展示 点评 9、激励学生冲击已有高度，发挥潜能 1、出示“素质练习菜单” 提示学练要求 2、控制练习过程，巡视指导、评点 1、学生进行引导性练习。 2、学生做助跑与起跳练习方法。(原地单腿摆动；原地单腿纵跳；上一步摆腿触手练习） 3、教师指导，体会助跑与起跳的用力顺序。（重点） 4、同学之间相互指导，评价。 5、进行3-5步助跑、起跳练习（难点：协调配合） 6、学生逐步升级，动态分组 7、学生示范 8、小组评价学生完跨越式跳高的动作情况 9、自选高度练习，发挥潜能，勇于向高度挑战。练习中随时整理垫子，注意安全。 1、学生从若干菜单中自选练习形式 2、学生合作进行练习 唤起学生进行跳高的兴趣，体验乐趣 强化基础，逐渐过渡技术动作 提高学生观察、思维及自我尝试能力 通过观察优秀学生的展示，分享乐趣，促进心理健康发展 张扬个性挑战目标，体验成功，建立自信 发展学生跳跃能力、灵敏素质 培养自我锻炼能力 5分 5分 6分 8分 2 ／ 3 4 ／ 5 4 ／ 5 2 ／ 3 5 ／ 6 恢 复 身 心 1、放松 2、小结 3、归还器材师4、生再见 1、讲解并示范，师生同练。 3、师生共同小结本课学练情况。 4、布置归还器材。 5 、师生再见 1、教师引导下，放松、愉悦身心。 2、联系自己，分析讨论，巩固知识技能。 3、助收回器材 4、师生再见。 调节机体 身心放松 交流体会 分享喜悦 3分 3 ／ 4 教学挂图