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人格心理学概述 人格心理学是研究人格如何发展的学科。作为最大和最受欢迎的 心理学分支之一，该领域的研究人员也努力更好地了解人格如何影响我们的思想和行为。 你独特的 个性造就了你自己;它影响着从你的人际关系到你的生活方式的一切。了解更多关于什么是人格，围绕其发展的理论，如何测试人格以及患有人格障碍意味着什么。 人格心理学的重要性 人格心理学家经常研究人格如何因人而异，以及它是如何相似的。这些专业人员也可能负责人格障碍的评估、诊断和治疗。 了解人格还可以预测人们将如何应对某些情况以及他们喜欢和重视的事物。为了了解研究人员如何研究人格心理学，更多地了解一些最有影响力的人格理论会有所帮助。 人格心理学的基础 是什么让你成为你自己？许多因素有助于你今天的人，包括遗传、你的成长经历和你的生活经历。 许多人会争辩说，让你与众不同的是构成你 个性的思想、感受和行为的特征模式。虽然人格没有一个单一的一致定义，但它通常被认为是从个人内部产生的东西，并且在一生中保持相当一致。 人格包括所有影响我们如何看待自己以及我们对他人和周围世界的看法的想法、行为模式和社会 态度。 人格心理学理论 已经出现了许多理论来解释人格的各个方面。有些人专注于解释人格是如何发展的，而另一些人则关注人格的个体差异。 人格特质理论 人格特质理论的核心观点是， 人格是由广泛的特质或性格组成的。已经提出了各种理论来确定哪些属性是人格的关键组成部分，并试图确定 人格特征的总数。 心理学家戈登·奥尔波特（Gordon Allport）是最早用个人特征来描述人格的人之一。在他的性格观点中，奥尔波特认为有不同类型的特征：共同的、中央的和主要的。 在特定文化中，许多人都有共同的特征。核心特征是构成个人个性的特征。 基本特征是那些如此占主导地位的特征，以至于一个人主要以这些特征而闻名。 基本特征的一个例子是特蕾莎修女。她以慈善工作而闻名，以至于她的名字几乎成为为有需要的人提供服务的代名词。 奥尔波特认为，有多达4个个体特征。心理学家雷蒙德·卡特尔（Raymond Cattell）提出有000个。卡特尔还认为，这些特征存在于一个连续统一体中，并且所有人都在不同程度上拥有每种特征。一位名叫汉斯·艾森克（Hans Eysenck）的心理学家会进一步缩小特征列表，认为只有三种特征：外向性，神经质和精神病。 今天， “五大”理论也许是最流行和广泛接受的人格特质理论。该理论提出，人格由五个广泛的人格维度组成： 宜人性 责任心 外向 神经质 开放 五大理论指出，每个特征都作为一个广泛的连续体存在。一个人的个性将落在每个特征的光谱上的某个地方。例如，你可能在外向性、责任心和宜人性方面很高，但在开放性和神经质方面处于中间位置。 2018年发表的研究分析了涉及五大巨头的研究，并根据他们的发现表明，这些特征有助于四种类型的人格：平均型、保守型、以自我为中心和榜样型。1 人格发展理论 弗洛伊德的性心理发展理论是最著名的人格理论之一，但也是最有争议的人格理论之一。根据弗洛伊德的说法，儿童经历了人格发展的一系列阶段。 在每个阶段，能量（驱动所有人类行为的力量）都集中在特定的性感区域。成功完成一个阶段可以让一个人进入下一个发展阶段。任何阶段的失败都可能导致影响某人成人个性的固定。 另一位心理学家埃里克·埃里克森（Erik Erikson）描述了人生的 八个社会心理阶段。根据埃里克森的理论，每个阶段在一个人的个性和心理技能的发展中都起着重要作用。 在每个社会心理阶段，个人将面临发展危机，这是他们发展的转折点。成功完成每个阶段都会发展健康的人格。 虽然弗洛伊德的理论认为人格主要是在很小的时候形成和固定的，但埃里克森认为人格在一生中不断发展。埃里克森也对社会互动如何影响人格发展更感兴趣，主要关注他所谓的自我认同的发展。 其他 主要的人格理论包括生物学理论、行为理论、心理动力学理论和人文主义理论。 人格心理学评估 为了研究和衡量人格，心理学家开发了性格测试、评估和量表。这些测试广泛用于各种环境。例如，著名的 迈尔斯-布里格斯类型指标（MBTI）经常被用作就业前筛选评估。 其他评估可用于帮助人们更多地了解他们个性的不同方面。一些测试被用作筛查和评估工具，以帮助诊断人格障碍。 更好地了解您的个性对您生活的许多方面都有帮助。例如，当您意识到自己与他人合作良好或需要抽出时间独处时，与朋友、家人和同事的关系可能会得到改善。 您可能在网上遇到过一系列性格测试（例如，告诉您是外向还是内 向的在线测验）。 其中一些测试旨在揭示“真实的你”，而另一些则显然只是为了娱乐。 您在网上进行的性格评估应该持保留态度。非正式工具可能很有趣，可能会提供对您的偏好和特征的一些见解，但只有由训练有素的合格专业人员管理的性格测试才能用