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2022 年安徽省中小学教育教学论文评选
“学练赛评”一体化教学在篮球防守教学中的运
摘 要:为更好地落实“2022 版新课标”“教会、勤练、常赛”教学理念,在篮
防守竞技教学中,采用“学练赛评”一体化教学,注重规则与“战术”,强化素质与技
巧、兴趣与品质的培养,不断激励与提升学生的竞技素养与体魄,对于提高教学效果,
激发学生的竞技热情,以及校园体育文化的形成都起到事半功倍的效果。
关键词:学、练、赛、评、一体化教学、篮球防守教学
引 言:由于篮球运动是在规定的场地中进行,且是快速、凶悍的近身竞技,其获
球与反获球的追击、抢夺与限制、反限制,其拼智、拼技、拼体、拼力,必须有严明的
规则、聪颖的智慧、还需要特殊的体能、骠悍的作风、顽强的意志与必胜的精神,为此
本文按照新课标“教会、勤练、常赛”的要求,在中学篮球防守教学中以一体化教学为
风帆,以“学练赛评”为船桨,培养学生团队合作能力,历练其顽强拼搏的意志品质,
使学生形成独立思考和探究能力,探究“学、练、赛、评”一体化教学法在篮球教学中
的运用,助力校园篮球发展。
一、精准施教 注重规则与“战术”
中学生篮球比赛常常出现非常惊人的比分差距,细细观察你会发现,胜者多数采用
的都是全场紧逼防守的方法,快速的移动,精准的判断,良好的身体素质,稳定且强大
的心理都是赢球的保证。
1.强化规则,内化于心
规则教育就是指教师通过各种教育手段来培养学生的规则意识,比如发 5 秒违例,
进攻方 8 秒内必须过半场,24 秒投篮违例,回场、走步等规则,同时让学生在场上合理
运用这些规则,造成对方的失误。规则意识的培养,可以帮助学生的思想逐渐从“他律”
到“自律”的转变,从而在日常生活中,让学生自觉遵守学校及社会的各项规章制度,
使之认同并内化的过程。
2 .团队合作,取长补短
陷阱指球场上各个区域、边线、底角、中线一带的夹击区,指导学生把握包夹的时
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2022 年安徽省中小学教育教学论文评选
机,包夹的位置以及同伴间包夹的协同配合,不仅会制造“陷阱”,而且还要当一名合
格的“猎手”,让对方的进攻在半场内就被我方各种夹击、堵截、换防、补防等紧逼防
守破坏或者抢断掉。“陷阱”的布置是学生合作学习的过程,是学生发挥自主能动性的
过程,是培养学生间友情的过程,“2 人合作”“多人合作”使学生取长补短,长善救失,
真正达到共同进步和发展的目的。
3 .设置重点,有的放矢
利用战术展板进行教学,可将篮球场分成三段,前段、中段、后端,每段的队员在
各自的区域内要各司其职,分工明确,守好自己区域或盯防的队员,对离球较远的队员
甚至可以大胆的进行战术忽略,始终保持在区域内,集中优势兵力,对重点区域或对方
持球后卫形成以多防少的战略态势。重点区域的设置,教会学生正确看待生活中的得失,
把握瞬息机遇并勇于牺牲奉献。
4 .把握时机,技战结合
诚然,全场紧逼是一种冒险性的战术,稍有大意对手便会出现快攻上篮的机会,但
是也是最容易得分和控制拖延比赛的战术。比如本方进攻得手、投篮不中对方获得球权、
罚篮不中、对手发底线球或者边线球时,防守队员要迅速布置好防守阵型,良好的技战
术运用会造成对方心理上的恐慌和大量的运球传球失误,增加球权的转换,创造我方快
速得分的良机。
5 .品德为先,立德树人
体育的最终目的还是立德树人,教师除了教授基本技能外,还要尊重裁判,尊重对
手,公平竞赛,展示出良好的比赛训练礼仪,在刻苦的磨练中形成强烈的集体荣誉感,
面对失败要勇于承担责任,严格要求自己,胜不骄败不馁正确看待成败,从小形成正确
的人生观价值观。
二、强化训练,培养素质与技巧
1.夯实防守脚步
防守脚步是篮球防守能否成功的基础,脚步的练习包括横向滑步、攻击步、交叉步、
以及各种组合防守步伐的训练,拉力带及负重的合理运用会在训练中起到推波助澜的作
用,可采用以下几种训练方法进行强化练习。
(1)“镜像”脚步训练(图 1),顾名思义,和同伴对立练习,对面做什么动作,
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2022 年安徽省中小学教育教学论文评选
跟随他做相同的动作,这招还可以有效锻炼反应能力。
图 1 “镜像”脚步训练
(2 )小碎步快速反
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