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目录
水平一《饮水有益健康》教案1
水平一《坐立行我最美》教案4
新课标水平一《大步走与游戏》教案6
新课标水平一《走与游戏》教案8
新课标水平一《障碍跑与游戏》体育与健康教案10
新课标水平一《自然直线快速跑》教案12
新课标水平一《快速变向跑》体育与健康教案14
新课标水平一《各种方式接力跑与游戏》体育与健康教案16
新课标水平一《连续单跳双落》体育与健康教案18
新课标水平一《立定跳跃与游戏》体育与健康教案20
新课标水平一《模仿动物跳与游戏》体育与健康教案22
新课标水平一《羊脚球跳跃》体育与健康教案24
新课标水平一《持轻物掷远》体育与健康教案26
新课标水平一《各种方式抛接轻物》体育与健康教案28
新课标水平一《爬越30cm高障碍物》体育与健康教案30
新课标水平一《模仿动物爬行与游戏》体育与健康教案32
新课标水平一《队列队形》体育与健康教案34
新课标水平一《原地一路(列)横(纵)变两路(列)》体育与健康教案36
新课标水平一《仰卧推起成桥》体育与健康教案38
新课标水平一《劈叉--横叉、竖叉》体育与健康教案40
新课标水平一《前滚翻》体育与健康教案42
新课标水平一《跳短绳-并脚跳》体育与健康教案44
新课标水平一《原地并脚跳长绳》体育与健康教案46
新课标水平一《原地多种姿势拍球》体育与健康教案48
新课标水平一《原地拍球比多》体育与健康教案50
新课标水平一《足球球性练习》体育与健康教案52
新课标水平一《传球地滚球游戏》体育与健康教案54
新课标水平一《乒乓球握拍方法与垫球》体育与健康教案56
新课标水平一《乒乓球握拍方法及球性》体育与健康教案58
新课标水平一《武术基本手型》体育与健康教案60
新课标水平一《武术基本腿法》体育与健康教案62
新课标水平一《踢毽子》体育与健康教案64
新课标水平一《跳皮筋》体育与健康教案66
水平一《饮水有益健康》教案
教学过程
(一)课题导入
同学们,我先来让你们猜一个谜语,看谁能猜出来?
我既能在小溪里游玩,又能在池塘里睡觉;今天在江河里奔跑,明天就在大海里欢笑;
双手抓不起,一刀劈不开,煮饭和洗衣都要请我来。(学生自由回答)
对了,是水。我们都知道,人类生命与健康的三大要素有水、空气、食品,水对于我们
人类的生存来说至关重要,水是生命之源、健康之本。人的一切生命活动都离不开水。到底
应该喝什么样的水?怎样科学饮水呢?这节课让我们一起走进水的世界,了解饮水的健康
安全吧!
(二)讲授新课,合作探究
1.人为什么要喝水?(出示课件)
教师出示几幅画作比较。
提出问题:为什么会有这种现象?
(讨论并回答,对回答较好的同学给予小红花奖励)
原来是忘记给植物浇水,所以枯萎了。因此,地球上的每个生命都离不开水,我们身体
里最多的成分就是水,占了身体的三分之二,不喝水,我们的皮肤和肌肉就没有弹性,嘴唇
会发干开裂。
(建议同学们捏捏自己的胳膊、腿、脸蛋,说出感觉)
教师板书齐读:没有水就没有生命。
下面我们来讨论一下水在人体内还有什么作用呢?
出示课件
师生齐读:水是人体的运输车。
2.我们应该喝什么样的水?
(1)喜欢喝饮料吗?你们都喜欢哪一种饮料啊,为什么?
(小组合作讨论)
每组派代表回答:橘子汁、冰红茶、雪碧、可乐……
原因:味道好、有香味……
教师:大家知道?饮料固然好喝,但是其实最好的是饮用温开水。因为很多饮料都含有糖,
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喝太多反而影响我们对水的吸收,会越喝越渴。优点饮料颜色还很鲜艳,添加了色素
和香精,喝太多会影响我们的身体健康和生长发育。引起肥胖、蛀牙、骨骼生长、胃
肠疾病等。
教师:同学们,以后我们应该怎么做啊?学生回答。
教师:在上完课,也不可冲到自来水处,喝自来水,因为自来水中有各种细菌和寄生虫,如
果没煮开就饮用会导致肚子疼、拉肚子等,所以我们要喝煮开后的水。
教师板书并齐读:温开水才是最好的饮料。
(2)巩固提升
出示课件,小组合作讨论下面小朋友的一些问题并回答。
看看图片中的人物这样喝水正确吗?为什么?
3.我们每天要喝多少水?
教师出示一个杯子,大约盛水20
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