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模块目标
增强学生体能素质,使学生体能达到并超过《学生体质健康标准(试行方案)》的要求。
发展学生的运动技能,提高学生的篮球专项技术水平,并具备较高的水平及该项的组织能力。
激发学生的体育兴趣,培养终身体育意识。
4、培养学生良好的心理品质、人际交往与合作精神。
学习重点
很好的掌握移动、运球、传球、投篮、突破、防守、抢篮板球技术及其组合动作、战术配合、篮球运动的发展和裁判规则,并能在比赛中合理的运用。
达成目标
教学内容
课时
学法和教法(策略)
技术重、难点
了解基本技术学习的重要性和在篮球运动中的作用,以及能够描述篮球运动对健康的益处。
掌握更多的移动、运球、传球、投篮等篮球基本技术,并能熟练运用;提高体能,发展协调性。
提高学习兴趣、体验成功,培养团队协作精神。
培养自尊与自信心,充分展现自我。
培养良好的自主学习和探究学习的能力。
基
本
技
术
移
动
跳
步
急
停
第一
、二
课时
卡片学习。
自主练习。
教师讲解示范,建立正确的技术概念。
模仿练习。
慢跑、中速度跑和快速跑中练习跳步急停。
传接球跳步急停。
运球急停练习。
运球急停跳投。
接球急停跳投练习。
重点:屈膝降重心,保持身体平衡的教学——跳步急停一般是在中慢速跑动中完成,急停时用单脚或双脚起跳,上体稍后仰,两脚全脚掌同时落地,两膝弯曲,重心在两腿之间。
难点:急停时身体重心下降,身体平稳——急停时由于初学者两腿没有弯曲,造成重心过高,身体向前倾,导致身体停不住。教学中教师应反复讲示范,强调动作要领。
运
球
运
球
转
身
第三课
时
让学生思考所学的运球方法在比赛中的运用,启发学生的思维。
加强脚下基本功练习,先把转身动作作正确。
⑴原地徒手练习
⑵利用障碍物做徒手练习。
从半转身运球开始,提高转身带球的动作和换手加速度。
完整动作练习。
全场一对一运球转身练习。
重点:①转身动作的教学——降低身体重心,不要上下起伏。②转身时带拉球动作的教学——右手转身时,左脚在前为轴,做后转身的同时右手带拉球至身体前方,然后换手加速。
难点:①正确的转生姿势。
②带拉球动作和转身动作协调一致。
高二年级男生篮球模块Ⅴ(水平五)教学计划
基
本
技
术
跨
下
运
球
第四课
时
卡片学习。
根据上次课内容学生自主练习:
动作方法在原地多做练习,解决手脚配合问题。
运球的辅助练习,原地和行进间慢速的胯下运球,解决球落点问题。
教师的辅导纠正。
在防守的情况下做胯下运球。
重点:①拍球的部位、球的落点教学——胯下运球变向时应拍球的侧上方。②胯下运球变向动作的教学——右手运球,左脚在前,右手将球从两脚之间运至体侧,然后上右脚,换左手运球,加速前进。
难点:①手脚的协调配合。
②拍球的部位正确。
传
球
单
手
体
侧
传
球
第五课
时
单手体侧传球是一种较为隐蔽的传球方式,常在近距离的传球中使用。让学生思考在比赛中的运用,启发学生创造性思维。
卡片徒手模仿、探究。
教师示范,讲解。
两人一组,用排球或手球进行辅助练习,形成正确的动力定型。
对墙传球。
在传球手的外侧前方20厘米处放置一个标志杆,要求学生传球时从标志杆后面将球传出,并手臂不能触到标志杆。
传球并防守练习。
重点:①持球手法教学——单手体侧传球和双手胸前传球的持球手法相同②动作方法的教学——传球时,传球手持球后引,手臂引球经体侧向外做弧线摆动,出球前的瞬间,传球手的拇指向上,手心向前,手腕稍后屈。出球时,前臂前摆,手腕积极主动前屈,食中指用力拨球将球传出。③传球假动作教学——结合脚步的假动作进行,能取得更好的效果,脚步假动作方向往往是传球手运动的反方向。
难点:传球手做后向前的传球
投
篮
反手投篮
第
六
、
七
、
八
卡片模仿、探究。
教师讲解师范。
原地持球模仿练习。
一步或原地跳起反手投篮练习。
重点:①投篮动作的教学——投篮,抬头看球篮,两手上举球,当球过头时,左手离球右手托球向球篮方向伸直,前臂外旋屈腕,食、中、无、小手指用力拨球将球投出,碰板入篮②跨步拿球动
课
时
运球反手投篮练习。
接球反手投篮练习
接球突破(所学的交叉步突破)运球反手练习。
作教学(同行进间投篮)
难点:①控制向前的冲力——第二步应制动蹬地向上跳起
②正确的投篮手法
了解篮球个人技术动作要领、特点和练习方法、在篮球运动中的作用。
掌握突破、抢篮板、防守等个人技术,培养个人进攻和防守的能力,发展速度、力量等素质,提高体能。
体验成功、树立
信心,培养合作精神。
培养学生克服困难、坚忍不拔的意志品质。
个
人
技
术
持
球
突
破
同
侧
步
突
破
第
九
课
时
教师讲解、示范。
学生模仿体会。
比较体会与交叉步突破的异同。
自主、合作、探究学习。
在地上画出1米左右的标志物,要求学生地一步踏到标志上。
教师
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