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初中心理健康班会心理成长训练

主备人

备课成员

课程基本信息

1.课程名称：初中心理健康班会——心理成长训练

2.教学年级和班级：七年级（7年级）

3.授课时间：第14周，星期五，第2节课（45分钟）

4.教学时数：1课时

课程内容设计：

1.导入（5分钟）：

-回顾上一节课的主题，简短总结。

-提问：同学们在生活中遇到困难时，都是怎样应对的呢？

2.课程主体（25分钟）：

a.讲解心理成长的定义与重要性，结合教材内容。

b.分享心理成长小故事，强调积极心态的作用。

c.介绍心理成长训练方法，如自我暗示、自我激励、换位思考等。

d.课堂互动：小组讨论，分享彼此的心理成长经历。

3.实践活动（10分钟）：

-分组进行心理成长训练游戏，如“优点轰炸”、“信任背摔”等。

-学生在活动中体验心理成长，培养团队合作精神。

4.总结与反思（5分钟）：

-学生分享活动感受，总结心理成长的方法与技巧。

-教师点评，强调心理成长在日常生活中的应用。

5.课后作业（课后自主完成）：

-结合教材，思考如何将心理成长训练应用到学习中、生活中。

-撰写一篇关于本次课程收获的短文，下节课分享。

注意事项：

1.课程内容与教材紧密相关，注重实用性。

2.课堂氛围轻松愉快，鼓励学生积极参与。

3.关注学生的心理需求，注重个体差异。

4.教师在授课过程中，及时给予学生反馈与指导。

核心素养目标

1.提升学生的自我认知与自我调控能力，使其能够正确面对心理困扰，培养积极乐观的心态，符合新教材中对心理健康素养的要求。

2.培养学生的人际沟通与团队协作能力，通过课堂互动和实践活动，学会倾听、理解他人，增强人际交往能力，体现新教材中关于社会素养的要求。

3.培养学生的批判性思维与问题解决能力，使学生在面对生活中的挑战时，能够运用心理成长方法独立思考，找到解决问题的途径，符合新教材中思维素养的要求。

4.培养学生的情感管理与自我激励能力，帮助学生在学习、生活中更好地调控情绪，激发内在动力，实现自我成长，体现新教材情感素养的要求。

教学难点与重点

1.教学重点：

-心理成长的定义与意义：强调心理成长对于个人全面发展的重要性，以及它在教材中的地位。

-举例：解释心理成长如何帮助学生在面对挫折时保持积极态度，提高适应能力。

-心理成长训练方法：介绍自我暗示、自我激励、换位思考等具体方法，并强调其在日常生活中的应用。

-举例：通过案例分析，展示如何运用自我暗示法提高自信心。

-团队合作与人际沟通：培养学生通过团队活动，增进人际理解和沟通能力。

-举例：讲解在团队合作游戏中，如何通过有效沟通解决问题。

教学重点旨在让学生掌握心理成长的基本概念、方法和实践技巧，以及这些技能在个人发展中的重要性。

2.教学难点：

-自我认知与自我调控能力的培养：学生往往难以认识到自己的心理状态，并采取有效措施进行调控。

-突破方法：通过心理成长小故事的讨论，引导学生反思自己的情绪和行为模式。

-批判性思维与问题解决能力的提升：学生在面对问题时，往往缺乏独立思考和解决问题的能力。

-突破方法：设计具有挑战性的情境，让学生在实践中学习如何运用心理成长方法进行思考和分析。

-情感管理与自我激励的实践：情感管理对于学生来说是一个较为抽象的概念，自我激励也常常难以实施。

-突破方法：通过角色扮演和情感日记的写作，帮助学生理解和表达自己的情感，并制定实际的自我激励计划。

教学难点需要教师通过具体的教学活动和策略，帮助学生逐步克服，确保他们能够理解并应用所学知识。

在教学过程中，教师应当注意以下几点：

-使用直观的教学工具，如图表、案例、视频等，帮助学生更好地理解和记忆核心知识。

-创设互动式学习环境，鼓励学生提问和分享经验，以加深对难点内容的理解。

-针对学生的个体差异，提供个性化的指导和反馈，帮助他们针对性地突破难点。

-设计形式多样的练习和作业，如小组讨论、角色扮演、情感日记等，以巩固学习成果。

学具准备

Xxx

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与手段

1.教学方法：

1）讲授法：针对心理成长的基本概念、理论和方法，通过生动的语言、形象的表达，结合教材内容进行讲解，使学生系统掌握心理健康知识。

-结合教材中的案例，以故事形式引入讲授内容，增强学生的学习兴趣。

2）讨论法：组织学生就心理成长训练方法、团队合作与人际沟通等方面展开讨论，培养学生独立思考和批判性思维能力。

-设置具有启发性的问题，引导学生结合自身经历进行思考和讨论。

3）实验法：设计心理成长训练游戏，让学生在实践中体验心理成长，提高情感管理和自我激励能力。

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