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体育教案（男女生铅球测验）

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

课程基本信息

1.课程名称：体育教案（男女生铅球测验）

2.教学年级和班级：八年级（3）班

3.授课时间：第4节课（14:00-14:45）

4.教学时数：1课时（45分钟）

核心素养目标分析

本节课围绕体育学科核心素养，着重培养学生以下几方面的能力：运动能力、健康行为和体育品德。通过男女生铅球测验，提升学生对投掷技术的掌握，提高其运动能力，使其在力量、速度、协调性等方面得到锻炼；同时，强调比赛中的公平竞争、尊重对手和团队协作，培养学生的体育品德。此外，课程中还将引导学生关注自身健康，通过合理的热身、投掷及放松，培养良好的体育锻炼习惯，提升健康行为素养。本节课与课本内容紧密结合，旨在帮助学生将理论知识与实践相结合，全面发展体育学科核心素养。

教学难点与重点

1.教学重点

（1）投掷技术的掌握：本节课的核心内容是让学生掌握正确的铅球投掷技术，包括站位、握球、预摆、发力、投掷等环节。通过反复练习，使学生能够熟练运用技术，提高投掷成绩。

举例：在授课过程中，教师将详细讲解铅球投掷的各个技术环节，并示范正确动作，引导学生模仿练习。

（2）力量与协调性的锻炼：通过铅球投掷练习，提高学生的力量和协调性，为提高运动成绩奠定基础。

举例：教师将设计针对性的力量训练和协调性练习，如深蹲、跳跃、摆臂等，