浅析小学生排球训练中常见的几个问题以及解决的方法 论文.docxVIP

浅析小学生排球训练中常见的几个问题以及解决的方法

摘要：核心素养培养背景下，需要加强对学生体育素养的培养，关注小学生身体素质和心理素质的全面教育。排球是小学生非常喜欢的一项球类运动，但排球技能较难学习，且对学生的身体素质、应变能力等有较高的要求。在小学阶段，学生实施排球训练的过程中，常会出现一些问题，需要针对这些问题，有效应对和解决，关注小学生排球学习质量的提升，促进学生可持续发展。

关键词：小学生排球；训练；常见问题；解决方法

在“阳光体育”理念下，为培养学生实践创新、健康生活核心素养，需要加强对小学生体育素养的培养，通过激发学生参与体育运动的兴趣，让学生在体育锻炼中，积极参与训练，身心健康发展，也培养学生积极的情感态度与生活态度。排球是一项大众都非常喜欢的球类运动，因为自身具有特殊性且对技术，一般小学生会认为排球训练较难。结合小学生的身心发展特点及排球项目本身的特点和要求，排球属于小学阶段难度系数较高的体育项目。结合这些原因分析，小学排球训练中常会出现各种各样的问题，阻碍小学生排球训练的顺利进行，也阻碍学生排球技战术的掌握。需要针对小学排球训练中常见的问题，给出针对性的应对策略，让学生在快乐中轻松、高效学习排球，实现健康全面健康发展。

一、小学排球训练中常见的问题分析

（一）排球训练兴趣不高

一些个子较小，或身体较弱，身体不太灵活的学生，因为不太爱运动，且认为排球运动太难，会导致身体疼痛，对自己身体素质的要求太高，从而导致这部分小学生对排球训练的兴趣不高。兴趣是最好的老师，由于缺乏兴趣，就难以参与到进一步的排球训练中。激发学生排球训练兴趣是需要解决的关键问题。

（二）排球训练畏难情绪

因为排球运动对学生的技术、战术、反应能力、灵敏度等要求很高，一些小学生，特别是小学女生，在刚开始参与排球训练学习时，总是被排球砸到。或是教师教了几遍的扣球、发球方法，进攻战术等，总是不能把握要领，或虽然理解了，但是动手操作不出来。一些胆子较小，且比较内向的学生，在这个状态下就易出现畏难情绪，不想继续训练，或内心消极，觉得自己肯定学不好，觉得排球运动太难了。由短期的失败、反复的训练，导致学生产生了畏难情绪，而内心的消极，又反过来让学生更加不能专心和高效训练，阻碍了排球顺利训练。

（三）排球训练效率不高

小学排球训练过程中，由于学生主观或客观的原因，或由于教师教学方法的问题，会导致小学生排球训练效果不高。排球训练质量和效率不高，是当前小学排球训练中常见的问题，亟待有效解决。小学生不喜欢排球，不能全身心投入；排球场地不好，同学之间缺乏交流，同组人员比赛时不能确定接球对象，想接却没接；无法判断落球点，击球时间差模糊；教师采取灌输式教学方法，缺乏对学生的示范引导，或讲解不清晰、不全面，或对学生缺乏针对性的技能引导等。这些言语都会导致小学生排球训练效率不高。

二、小学排球训练中问题的应对方法

（一）设计趣味教学方法，激发排球训练兴趣

1.引入趣味故事，激活训练兴趣

为激发学生的排球训练兴趣，可以在休息的时间，给学生讲述一些关于排球运动员训练的小故事，郎平、孙晋芳等排球运动员，不服输，坚持不懈，利用休息时间，攻克难题和自身不足，完成了一张张漂亮的答卷的故事。通过讲小故事，再借助视频呈现运动员们漂亮而精彩的训练、比赛片段，能有效激发学生的训练兴趣和信心，让小学生更加全身心地投入到训练中。

2.设计简单游戏，鼓励反复练习

排球训练中某些方法、技能的训练可能枯燥无味，让小学生感觉乏味而缺乏训练兴趣。为解决这个问题，也为解决排球训练效率不高的问题，可以针对具体的排球技术、方法教学点，设计趣味而简单的游戏，让学生理解游戏程序和要求，并主动参与到游戏中。通过参与游戏，理解排球训练的技术内涵。如“垫球”是排球训练的基础，贯穿在整个排球学习过程中，可以设计一些“小小教练员”、“看谁做得对”的小游戏，跟着教师示范、视频操作，模拟训练，掌握基本的垫球、传球技术和方法，帮助学生分析击球点。在简单游戏中寓教于乐，以游戏激发学生的训练兴趣，提升学生排球训练的质量和效率。

（二）实施循序渐进教学，引导逐步发展提升

1.中段学生关注注意力培养

因为小学生可以学习的体育项目较多，若将排球列入每个班级的必修体育课程中，可能时间不太够。为优化排球训练质量，可以基于学校单位，将不同班级、年级中想参与排球训练的学生集中起来，实施分层教学。基于分层训练形式，优化学生排球训练质量。要加强对中段学生，及三、四年级学生注意力、控制力的培养，不能对中段学生要求过高，因为中段学生处于身体快速发育的阶段，教师应耐心指导与点拨。可以借助视频教学法，从各个角度引导学生分析发球、接球、体能训练、传接球等方法的指导，还可以运用示范教学法，让学生观察教师的直接操作过程。基于循序渐进原则，让学生逐步克服垫球疼痛，教