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大学教师工作压力与心理韧性关系研究

作者：林晓娇

来源：《大学教育科学》2015年第04期

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摘要：采用大学教师工作压力量表和Connor-Davidson心理韧性量表（CD-RISC）中文版

对291名普通本科院校教师进行调查，探讨大学教师工作压力和心理韧性之间的关系。结果显

示：1.大学教师工作压力总体上处在略高于轻度压力水平，不同性别、年龄、学科之间没有显

著性差异。2.大学教师心理韧性处于中等偏上水平，男教师显著高于女教师，理工科教师显著

高于文科教师，不同年龄之间差异不显著。3.大学教师工作压力与心理韧性显著负相关。

关键词：工作压力；心理韧性；大学教师

中图分类号：G645

文献标识码：A

文章编号：1672-0717（2015）04-0074-06

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收稿日期：2015-03-27

基金项目：教育部人文社会科学重点研究基地重大项目“大学教师发展的理念、内涵、方

式与动力”（14JJD880003）。

作者简介：林晓娇（1983-），女，福建永定人，高等教育质量建设协同创新中心、厦门

大学教育研究院博士研究生，厦门海洋职业技术学院助理研究员，主要从事高等职业教育和大

学教师发展研究。

改革开放以来，随着市场经济体制的建立和竞争机制的引入，大学人事制度和绩效制度改

革也逐步推进，成为了大学教师重要的压力来源。教师压力指可能导致教师身心疲劳、精神紧

张、思想负担过重等不愉快的、消极的情感体验[1]。据此，本研究将大学教师工作压力界定

为：来自工作领域的可能导致大学教师身心疲劳、精神紧张、思想负担过重等不愉快的、消极

的情感体验。工作压力对个体的身心健康具有一定的破坏性。从近二十几年来国内关于大学教

师工作压力的研究文献可以发现，压力会使大学教师面临相对高的资源消耗，出现情绪耗竭，

继而出现职业倦怠[2]。而长期过度的职业压力还会加速机体的老化，导致身心功能失调，产

生疾病[3]。那么要怎么缓解压力呢？从个体内在因素来看，积极应对在工作压力和工作倦怠

关系中起调节作用[4]，良好的应对方式有助于缓解精神紧张或消除压力[5]，越多采取消极应

对的大学教师，其所感受到的工作压力越大[6]。研究进一步表明，不同个体对于外部刺激压

力的应对具有很大的差异性，这与个体的心理韧性密切相关[7]。心理韧性是指个体在压力下

复原和成长的心理机制，美国心理协会将其定义为个人面对生活逆境、创伤、悲剧、威胁或其

他生活重大压力和挫折时的良好适应，它意味着面对生活压力和挫折的“反弹能力”。心理韧性

可以改变个体对压力的认知评估[8]，具有压力缓冲效应，对工作压力具有积极的调节意义，

是大学教师在工作压力适应过程中的深层内在影响因素。但当前关注大学教师工作压力的研究

中未见相关实证研究，为此，本研究以大学教师为调查样本，试图考察大学教师工作压力与心

理韧性之间的关系，期望能扩大研究范围，并为大学教师发展工作关注教师心理韧性提高提供

依据。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

本研究采用方便抽样的方法，邀请福建省3所一般本科院校（其中2所地方本科院校，1

所部属本科院校）的307名专任教师回答问卷，共发放问卷350份，回收307份，其中有效问

卷291份，有效率为94.78%。最终的样本构成中，扣除缺失值，性别比例大致相当（男性占

48.1%；女性占51.5%）；中级及以下职称多于高级职称（讲师及以下占59.8%；副教授和教

授占26.8%；其他占13.1%）；年龄分布上以处于30-40岁之间的人数最多（占42.6%），其

次是40岁及以上（占35%）和30岁以下（占22.1%）。文科教师略多于理工科教师（文科占

54.9%；理工科占45.1%）。

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（二）研究工具

本研究采用横断研究设计，用标准化问卷收集数据。问卷内容包括：性别和年龄等人口统

计学因素、大学教师工作压力量表和Connor-Davidson心理韧性量表（CD-R