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大病先兆查询表

小编希望《大病先兆查询表》这篇文章对您有所帮助。文章导读：我们现在总是说身体

越来越娇贵了，动不动就会生场大病，其实很多情况下，严重的疾病都是因小毛病引起

的，所以，只要我们对一些大病的先兆清

 我们现在总是说身体越来越娇贵了，动不动就会生场大病，其实很多情况下，严重的

疾病都是因小毛病引起的，所以，只要我们对一些大病的先兆清楚的话，就能够有效的

起到预防作用。下面的图片就是我们常见大病的先兆查询表，大家可以做好收藏哦。

 大病先兆查询表

 早晨醒来后头晕、头昏：可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病

 强烈的心慌饥饿感：凌晨4-5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，且疲乏无力，直到吃早

餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能有糖尿病倾向。

 清晨浮肿：如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失，则提示可能有肾病或心脏病。

 棕色尿液：提示肝脏可能出现问题，上地妇科医院。

 口臭：可能是胃或肝出现了问题，或是牙周病引起。

 口中有氨味：要格外注意肾脏的健康。

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 眼睑苍白：提示可能患了缺铁性贫血。

 眼角膜出现一圈模糊的灰环：说明心脏可能有问题，如果是30-50岁的男性应马上与

医生联系。

 脸色潮红：可能与心脏病或高血压有关。

 恶心想吐：除去怀孕的原因，若每天早上都如此，可能是慢性胃炎。

 舌面白而呈毛茸茸的状态：免疫系统功能严重失调或身体出现了某种癌变。

 眼睛痛：除去用眼疲劳的原因外，看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了。

 手发抖：可能是甲亢，也可能是帕金森氏病。

 吃油腻食物后上腹疼痛，并放射到右肩背部：很可能是患有肝胆疾病。

 食欲亢进，体重却减轻：可能患了甲状腺机能亢进症。

 没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳：可能是患了肝炎。

 饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症：提示积食了，要多吃新鲜蔬菜，三餐要注意清

淡、好消化。

 爬楼梯时心慌、胸闷：提示心脏功能较弱。

 指尖比指节更粗大：可能患有较严重的肺部疾病。

 指甲生长缓慢，没有光泽且变黄变厚：提示淋巴系统出了毛病。

 手背静脉突出：随着年龄增加，会有此现象，但也有心脏病的可能。

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 手掌泛红：肝脏出现问题时，因荷尔蒙失调，手掌会发红。

 手掌潮湿：过度兴奋或紧张时手掌会出汗，若常如此则可能是甲状腺异常。

 背痛：除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有了毛病。

 伸懒腰时腰痛：多为坐姿不良。

 单纯头晕：若不是因为工作单调，请检查一下甲状腺。

 洗澡时头发容易脱落：提示头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常。

 黑痣变大或新长出痣：当心皮肤癌的侵袭。

 皮肤上出现非摩擦所致的红斑：有可能是肝病的前兆。

 打鼾：情况十分严重则提示可能鼻子或呼吸道出了问题。

 磨牙：如果每天晚上都磨牙，牙齿一定出了问题。

 必须高枕头才能入睡：提示心脏功能弱。

 经常因脚抽筋而惊醒：提示可能是缺钙或动脉硬化。

 14种能预防疾病的超级食物

 不同的食物会对健康带来不一样的影响，经过一项研究发现，经常吃一些食物能够让

疾病远离我们的，下面我们就来看看常见的能够预防疾病的食物有哪些吧。

 蓝莓

 蓝莓它是超级抗氧化剂，其中的花青素能预防心血管疾病、糖尿病、认知障碍等，果

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胶可以缓解腹泻和便秘，单宁酸能减轻消化系统的炎症。每天可食用的蓝莓量约为1~2

个网球大小，吃红葡萄、草莓、樱桃等也有类似好处。

 燕麦

 它是降低胆固醇和血糖的功臣。研究显示，胆固醇超过220毫克/分升的人一天只要

喝一碗左右的燕麦粥，就可以把总胆固醇降低8%～23%。燕麦富含纤维和蛋白质，还有

镁、钾、铜等微量元素。它有助于预防心脏病和癌症。每天可与小米、玉米等搭配食用，

最好保证吃够六七种全谷类食物。

 火鸡

 火鸡的鸡胸肉是最瘦的肉类蛋白质，它的热量和饱和脂肪的含量比一般的鸡胸肉低，

同时，火鸡中的硒、维生素B6等营养成分比较多，经常吃的话对我们心脏是非常好的，