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第21课青少年体质健康与运动习惯的养成教学设计2023—2024学年北师大版初中综合实践活动八年级下册

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教材分析

本课为2023-2024学年北师大版初中综合实践活动八年级下册的第21课“青少年体质健康与运动习惯的养成”。本课内容主要包括青少年体质健康的现状、运动对身体的好处、如何养成运动习惯等方面。通过本课的学习，使学生认识到体质健康的重要性，了解运动对身体的好处，学会如何养成良好的运动习惯，从而提高自身的体质健康水平。

教学对象为八年级学生，这个年龄段的学生已经有了一定的独立思考能力，对于健康和运动有一定的认识，但还需要进一步的引导和培养。在教学过程中，要结合学生的实际情况，以生动有趣的方式进行教学，引导学生主动参与，提高他们的学习兴趣。

核心素养目标

本课旨在培养学生的健康素养和自我管理能力。通过学习，学生将能够：

1.理解并重视青少年体质健康的重要性。

2.掌握运动对身体的好处，并能够运用到实际生活中。

3.学习如何养成良好的运动习惯，提高自身的体质健康水平。

4.培养学生的自主学习能力和团队协作能力，通过小组讨论和分享，互相学习和鼓励。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：学生可能已经了解到一些关于健康和运动的基本知识，例如食物中的营养素、运动对身体的好处、简单的运动技巧等。他们可能也已经知道一些关于良好生活习惯的重要性。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生们可能对与自己生活密切相关的话题比较感兴趣，如身体健康、运动等。在学习能力方面，学生们可能具备一定的自主学习和团队协作能力，能够通过小组讨论和分享来互相学习和鼓励。在学习风格上，学生们可能更倾向于通过实践和互动来学习，而不仅仅是听讲和阅读。

3.学生可能遇到的困难和挑战：学生们可能在理解和应用运动技巧方面遇到一些困难，尤其是在实际操作中。此外，他们可能在学习如何养成良好的运动习惯时面临挑战，如缺乏自律、坚持困难等。还有，学生们可能对一些专业术语和概念理解起来比较困难，需要通过生动的例子和实际操作来进行解释和引导。

教学方法与策略

1.教学方法：为了达到本课的核心素养目标，我将采用多种教学方法，包括讲授、讨论、案例研究和项目导向学习等。讲授法用于向学生传授有关体质健康和运动习惯的知识；讨论法用于促进学生对问题进行深入思考和交流；案例研究法用于让学生通过分析实际案例来理解和应用知识；项目导向学习法用于培养学生的自主学习和团队协作能力。

2.教学活动设计：为了促进学生的参与和互动，我将设计以下教学活动：

-角色扮演：学生分组扮演不同的角色，如医生、运动员等，通过角色扮演来了解体质健康的重要性；

-实验：学生进行简单的运动实验，如测试自己的心率、血压等，亲身体验运动对身体的影响；

-游戏：设计一些与运动相关的游戏，让学生在游戏中学习运动技巧和养成良好的运动习惯；

-小组讨论：学生分组讨论如何养成良好的运动习惯，并分享自己的经验和方法。

3.教学媒体和资源：为了支持教学，我将使用以下教学媒体和资源：

-PPT：制作精美的PPT，用于展示重要的知识和信息，引导学生关注重点内容；

-视频：播放一些与体质健康和运动相关的视频，让学生更直观地了解运动对身体的好处；

-在线工具：使用在线工具，如调查问卷、互动游戏等，让学生在线上进行自主学习和互动。

教学流程

一、导入新课（用时5分钟）

同学们，今天我们将要学习的是《青少年体质健康与运动习惯的养成》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过想要提高体质健康但不知道如何做的情况？”这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索如何提高体质健康的奥秘。

二、新课讲授（用时10分钟）

1.理论介绍：首先，我们要了解体质健康和运动习惯的基本概念。体质健康是指个体在生理、心理和社会适应方面的良好状态。运动习惯是指个体在日常生活中养成的一系列运动行为。

2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了如何通过养成良好的运动习惯来提高体质健康，以及它如何帮助我们解决问题。

3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调如何制定合理的运动计划和如何克服运动过程中的困难这两个重点。对于难点部分，我会通过举例和比较来帮助大家理解。

三、实践活动（用时10分钟）

1.分组讨论：学生们将分成若干小组，每组讨论一个与体质健康和运动习惯相关的实际问题。

2.实验操作：为了加深理解，我们将进行一个简单的实验操作。这个操作将演示运动对身体的好处的基本原理。

3.成果展示：每个小组将向全班展示他们的讨论成果和实验操作的结果。

四、学生小组讨论（用时10分钟）

1.讨论主题：