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提高学业成绩的心理健康教案

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

提高学业成绩的心理健康教案

教学内容

本节课的教学内容来自于人教版《心理健康教育》八年级上册第五章“学会学习”，主要内容包括：正确认识自己，培养自信品质；掌握科学的学习方法，提高学习效率；调整学习心态，克服考试焦虑；保持良好的学习习惯，形成终身学习的观念。

本节课将围绕“提高学业成绩的心理健康教案”展开，通过分析学生的学习心理，帮助学生建立正确的自我认知，培养学生的自信心和学习兴趣。同时，教授学生科学的学习方法和技巧，提高学生的学习效率。最后，引导学生正确面对考试和学业压力，形成良好的学习习惯，为学生的终身学习奠定基础。

核心素养目标

本节课的核心素养目标旨在培养学生的心理健康素养，帮助学生形成积极的心理态度和健康的行为习惯。具体包括：

1.自我认知与情绪管理：学生能够正确认识自己，理解自己的情绪，学会调整自己的情绪，保持良好的心态。

2.学习方法与习惯：学生能够掌握科学的学习方法和技巧，提高学习效率，形成良好的学习习惯。

3.压力管理：学生能够正确面对学业压力和考试焦虑，学会调整自己的心态，保持平静和自信。

4.目标设定与规划：学生能够明确自己的学习目标，制定合理的学习计划，逐步实现自己的目标。

重点难点及解决办法

重点：1.正确认识自己，培养自信品质；2.掌握科学的学习方法，提高学习效率；3.调整学习心态，克服考试焦虑；4.保持良好的学习习惯，形成终身学习的观念。

难点：1.如何帮助学生建立正确的自我认知，培养自信心；2.如何教授学生科学的学习方法和技巧，提高学习效率；3.如何引导学生正确面对考试和学业压力，形成良好的学习习惯。

解决办法：1.通过小组讨论、案例分析等方式，帮助学生认识到自己的优点和潜力，培养自信心；2.通过示范、练习、反馈等环节，教授学生科学的学习方法和技巧，提高学习效率；3.通过角色扮演、情景模拟等方式，引导学生正确面对考试和学业压力，形成良好的学习习惯。

教学方法与手段

1.互动式教学法：通过小组讨论、案例分析等形式，引导学生主动参与课堂，培养学生的自主学习能力和团队合作精神。

2.情境教学法：创设真实的学习情境，让学生在实际情境中感知和体验知识，提高学生的应用能力和解决问题的能力。

3.反思式教学法：鼓励学生在学习过程中进行自我反思，发现自己的问题和不足，培养学生的自我调整和自我完善的能力。

教学手段：

1.多媒体教学：利用PPT、视频、音频等多媒体材料，丰富教学内容，激发学生的学习兴趣，提高教学的生动性和趣味性。

2.在线教学平台：利用网络教学平台，上传教学资源，提供在线学习的机会，方便学生随时随地进行学习和复习。

3.学习工具软件：运用各种学习工具软件，如思维导图、学习计划工具等，帮助学生整理学习内容和制定学习计划，提高学习效率。

4.虚拟实验室：通过虚拟实验室软件，让学生进行实验操作，模拟实验过程，增强学生的实验操作能力和科学探究能力。

5.学习反馈系统：利用学习反馈系统，及时收集学生的学习情况和反馈，为教师提供调整教学策略的依据，提高教学的针对性和有效性。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕“正确认识自己”课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解正确认识自己的重要性。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解“正确认识自己”课题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出“培养自信品质”课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解如何培养自信品质，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演等活动，让学生在实践中掌握培养自信的方法。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组