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[中学联盟]浙江省苍南中学高中体育与健康铅球动作的易犯错误教学设计

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教材分析

《高中体育与健康》教材中关于铅球动作技术的教学，重点在于让学生掌握正确的铅球投掷技术，提高运动成绩。本节课旨在针对学生在学习铅球过程中易犯的错误动作进行教学设计，通过讲解、示范、练习等方法，帮助学生纠正错误，提高投掷技术。教材内容与实际教学紧密结合，注重培养学生的运动兴趣和自主学习能力，以达到提高学生身体素质和运动技能的目的。

核心素养目标

培养学生运动能力，通过铅球动作的学习，提升学生的投掷技巧和运动表现。强化健康行为，使学生理解正确的运动方式对健康的重要性，并养成安全锻炼的习惯。增强体育品德，培养学生团队合作精神，遵守比赛规则，尊重对手，形成积极向上的体育态度。

学习者分析

1.学生已经掌握了基本的运动技能和体育健康知识，对田径项目有一定的了解，初步接触过铅球运动。

2.学生对铅球运动充满好奇，但兴趣程度不一；学习能力方面，部分学生具有较强的模仿能力和协调性，而另一部分学生则需要更多的指导和练习；学习风格上，学生喜欢互动性强、实践性强的教学方式。

3.学生可能遇到的困难和挑战包括：对铅球动作技术细节的理解和掌握，如站位、用力顺序、投掷角度等；身体协调性和力量的不足可能导致动作不标准；心理上可能存在的恐惧和紧张情绪，影响投掷表现。

教学资源

-实体教材《高中体育与健康》

-铅球器材（铅球、投掷圈）

-标准田径场地

-保护垫和防护设备

-视频示范材料

-移动教学设备（如平板电脑、智能手机）

-体育教学软件

-电子白板或投影仪

-计时器

-测量工具（卷尺、标杆）

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

-教师展示铅球运动员比赛视频，引导学生观察运动员的投掷动作，并提出问题：“请大家说一说，运动员在投掷铅球时，哪些动作是关键？”

-学生观看视频并积极思考，回答问题。

-教师总结并引出本节课的主题：“今天我们将学习铅球的正确投掷技术，避免常见的错误动作。”

2.讲授新课（15分钟）

-教师结合教材，详细讲解铅球投掷的动作要领，包括站位、用力顺序、投掷角度等。

-教师示范正确的铅球投掷动作，并强调易犯错误的纠正方法。

-学生跟随教师一起做动作模仿，教师逐一纠正学生的错误。

3.巩固练习（15分钟）

-学生分成小组，进行铅球投掷练习，每组轮流出一名学生投掷，其他学生观察并给出建议。

-教师巡回指导，针对学生的动作进行个别辅导，强调技术要领。

-学生继续练习，逐渐改进动作，提高投掷效果。

4.课堂提问与讨论（5分钟）

-教师提问：“通过练习，你们认为自己哪些方面有所提高？还存在哪些问题？”

-学生回答问题，分享自己的学习体会和遇到的问题。

-教师总结学生的反馈，给予肯定和鼓励，并指出下一步改进的方向。

5.师生互动环节（5分钟）

-教师组织一个小型比赛，让学生在比赛中实践所学技能，其他学生作为观众和评委。

-教师引导学生相互评价，提出建设性的意见。

-教师总结比赛情况，强调运动精神和团队协作的重要性。

6.结束语（5分钟）

-教师回顾本节课的学习内容，强调正确的铅球投掷技术对提高运动成绩和保障安全的重要性。

-教师布置课后练习任务，鼓励学生在课余时间继续练习，提高自己的运动技能。

-教师和学生一起整理器材，结束本节课。

教学资源拓展

1.拓展资源

-铅球运动的历史与发展：介绍铅球运动的起源，以及它在田径运动中的地位和演变过程。

-铅球技术分析：提供不同级别运动员的铅球投掷技术分析，包括技术动作的分解和力学原理。

-铅球训练方法：介绍铅球训练的不同阶段，包括基础训练、专项训练和比赛训练的方法和技巧。

-铅球运动员的营养与健康管理：讲解铅球运动员所需的营养素，以及如何通过饮食和锻炼保持良好的身体状态。

-安全防护知识：详细介绍铅球运动中的安全措施，包括场地选择、器材检查和运动防护等。

-国际铅球比赛规则：解析国际田联对铅球比赛的规则要求，包括比赛程序、器材标准和违例判罚等。

2.拓展建议

-观看铅球比赛视频：鼓励学生在课后观看国内外铅球比赛的视频，学习优秀运动员的投掷技术和比赛策略。

-参与校园田径活动：鼓励学生参加学校组织的田径活动，将课堂所学应用于实践中，提高运动技能。

-进行自主练习：指导学生制定个人训练计划，利用课余时间进行投掷练习，增强肌肉记忆和动作协调性。

-阅读相关书籍和文章：推荐学生阅读有关铅球运动的书籍和体育杂志文章，增加理论知识储备。

-讨论与交流：鼓励学生与同学或教练进行技术讨论，交流学习心得，共同提高投掷技术。

-注意身体健康：提醒学生注重运动后的身体恢复，合理调整饮食和休息，避免运动损伤